怎样才能让自己不怕黑，不怕鬼？ 怎样才能让自己不怕黑，不怕鬼？
反正我是相信鬼的，首先你的心态要好，不要总想那种事，不要总觉得有鬼在暗处盯着你，跟着你，如果是恶鬼的话你的小命早没了。晚上睡觉怕黑不要开灯，开个玩笑，当某天你不怕黑了，睡觉没有开灯，那鬼就跑过来，啪啪给你两巴掌，“叫你晚上睡觉开灯！”晚上过了11点半有灯光的话会影响你内分泌，让你内分泌失调，也对皮肤不好。大不了你就闭着眼别睁开就是了，看见了又有个屁用，鬼那么厉害，你打得过它么？还不是一命呜呼，相对比，还不如好好睡个安稳觉，别总把自己看得那么重，人家鬼哪有那个闲工夫管你。如果哪天真有恶鬼找上门，反正横竖都是死，还不如现在把你的小日子过好，整天担心这，烦心那的，到时候鬼没见着，倒把自己给憋出病来了。既然你怕鬼，怎么不想想，死的人那么多，你自己每天就是挤在鬼里面的，就是看不到罢了。人对鬼的认知往往是坏的，说不定真有好鬼在你身边陪着你，帮你吓走坏鬼呢！人怕鬼就是因为未知这两个字，他们不知道鬼是什么样的，鬼会不会害人，只能自己搁这儿胡思乱想，耳听为虚，眼见为实，你没见过瞎想什么？即使见到了也不见得人家会害你呀！鬼和人有什么两样，不过是一个能看见，有身体，一个不能看见，身体被埋在黄土里。鬼魂你也有，你死了也只剩下你的鬼魂了，不就是鬼么！如果真有鬼害你了，大不了死后跟它们干一架，到时候你可就什么都知道了。生命成可贵，做好自己才是王道，不要总想那些有的没的，浪费宝贵光阴不说，还搞得自己心惊肉跳，世界上有很多的未知，你可以用你的想象去填补他们，但是就算到时候把你的脑细胞全都杀死了，那些未知也是填不完的。你应该庆幸自己比起鬼来有去享受生命的机会，而不是去害怕，说来说去，鬼和你也是同类，它是鬼魂，你也有鬼魂，有一天你也会只剩下鬼魂，你能相信人为什么不能相信鬼呢？骚年，记住，不要去做无所谓的事，要珍惜眼下
这些只不过是心理意识把了
只要你能克服这中意识 那么你也就什么都不怕；饿
交你个办法
晚上关上灯一个人在卧室里走走 习惯了再换到走到大厅
以后在晚上去街上走走 慢慢习惯就可以了 这种事是急不来的
也许你会在某一刻就克服了
希望你能早点克服哦
也希望你的孩子能够晚上得到你的照护
之所以会觉得怕，是因为潜意识里怕受到伤害，就像每个人觉得见到鬼，就觉得肯定会受到他的伤害一样，或者怕某些未知的东西，其实，没什么好怕的，何况世界上没有鬼的，有也只是在你心中，只要你自己觉得没有鬼，那就没什么了，还有啊，你可以这样想，人有人的世界，鬼有鬼的世界，两者说不定就不生活在一个空间里，是不会有交集的，还有啊，有时候你只是怕黑啊之类的，其实不是怕鬼，又一次我看了一个鬼片，就无缘无故可怕了，就怕见鬼，可是后来想想，世界上就没有鬼，我就不怕了，呵呵，只要你自己觉得没有就是没有，不用怕的。
我自己的感受是通常我很害怕的时候都是那段时间经常看鬼片，就是大白天上楼都觉得后背凉飕飕的，但是只要过一段时间不看恐怖片了，就忘得一干二净了，什么都不怕。上楼最担心的是遇到贼。所以你平时尽量不要让自己接触到任何关于恐怖的东西，让自己忙起来，时时刻刻都有事要忙，忙的一上床就累得马上睡着，自然就没有时间瞎想了。
如果你真的很怕,可以找一些朋友在旁边陪着,聊聊天但是单独一个人的时候,你可以想和你的朋友或你喜欢的人一起做过的开心事,这样就没那么怕了````
看搞笑鬼片，然后就当他是来给你当戏剧演员的
如何才能让自己胆子变大,不怕黑?不怕鬼?
只要你能克服这中意识 那么你也就什么都不怕；饿 交你个办法 晚上关上灯一个人在卧室里走走 习惯了再换到走到大厅 以后在晚上去街上走走 慢慢习惯就可以了 这种事是急不来的 也许你会在某一刻就克服了 希望你能早...
...要怎么样才能让自己胆子大一点,不怕黑,不怕看鬼
怕黑：睡觉时听音乐；怕看恐怖片：不要去看，或者想象你是所看片的导演，每一个情节你是怎样拍出来的，这样，就成喜剧片了。
我不相信世上有鬼,可我晚上一个人太晚还是不敢走夜路,有什么壮胆的方法...
当你觉得有鬼时，可以暂时闭一下眼睛，然后站在那里做深呼吸，感受你的恐惧，来自内心的恐惧，然后把它们吸进去，多做几次，就不会怕了。
怕黑怕鬼怎么办……
1,晚上常出去锻炼,为了克服怕黑心理,刻意的走些暗道 2,在黑的路上.走的时候慢点,看清楚再走,虽然我眼睛有点问题,擅长用你的耳朵走路,多听听周围动静.3.黑夜走黑道,可以哼着小曲,说说话,这样可以壮胆,并引起大家注意,...
怎样才能不怕黑?
也要学会相信自己，相信自己有能力克服这种恐惧感。总之，要克服对黑暗的恐惧，需要从多个方面入手，包括理解恐惧的来源、采取实际的方法以及培养自己的心理承受能力。只有这样，才能真正做到不怕黑，享受黑暗中的宁静与美好。
怎样让自己不怕黑和不怕有鬼?
头上的灯就灭了，一回头向左，左边的灯就吹灭了，一回头向右，就吹灭右边的灯。走夜路，挺直腰杆，只要灯不灭，小鬼就不敢靠近。中医有一句话：“正气存内，邪不可干。”只要一身正气，就不怕黑、不怕有鬼。
怎么使胆子变大,不怕鬼?
平时要多练胆量。怕鬼纯粹是唯心主义，就是过不了这道心理障碍。所以，我们要多通过一些极限运动来提高自己的体魄和胆量。当然，这并不是让我们不顾安全保障地去潜水，攀岩等等，这只是一种塑造心理的方式。少看一些鬼片。
怎样变得不怕黑,不怕鬼,胆大如虎?
我告诉你，到了晚上，你一个人，12点，去乱葬岗，散散步，或者在坟上睡一宿，如果没事的话，嘿嘿，你以后肯定不怕黑胆大如虎
每当一到晚上我就特别怕黑,怕鬼。晚上而且还会胡思乱想想些鬼的,导
不断增加知识、见闻、阅历，当你见多识广之后，你自然会好很多。另外，多与身边的人交流、谈心，包括可以谈谈你怕鬼的事，看大家都怎么说的。最后，还要注意白天多参加户外活动，体育运动，这可以降低你的焦虑和紧张程度。怕...
怎么克制害怕鬼的压力?
2、鬼和人一样，有好有坏，有美有丑，我们不能以貌取人，也不能以貌取鬼。所以不要老是把鬼想象成赤面獠牙的恐怖样 3、鬼是阴物，最怕阳气，而阳气最盛的就是人体，所以鬼怕人。所以你要多培养自己的阳气、正气...
