如何让自己变得更有气质
.阅读
我认为阅读可以改变一个人的气质，开阔一个人的视野。“腹有诗书气自华”，在我的业余时间，我会去学校图书馆，拿一本我想读的书。如今，很多人都喜欢在电子设备上阅读，但这是一种支离破碎的阅读。其实，传统的阅读方式更有利于锻炼自己的理解能力。在图书馆里读一到两个小时的书可以帮助他们通过阅读深入思考，这有利于形成自己的意识形态。我认为这是一件快乐的事情。我们可以把读书当作一种爱好来培养，每天读书一阵子，总有大大小小的收获来充实自己。
1、 调整体型、体态；
不同于身高和外貌，是遗传和基因决定的，一个人的体型和体态是可以通过后天的努力和锻炼加以改变的。
从事舞蹈方面的人，很容易在人群中让人多看两眼，主要的原因就是他们的体型和站姿，让人不由的多看两眼。举一个非常典型的例子，就是我们国家国旗班的战士，他们的身姿即便在人群中也会让人多看两眼。
一个站没有站相、坐没有坐相的人，气质方面一定会稍差一些的。
大家可以通过运动、瑜伽来改善自己的体型体态，网上也有很多相关的跟练教程，可以根据自己的实际情况进行选择，
2、 让自己保持一个干净清爽的状态；
很多人看到这点可能觉得有点不屑，毕竟现在这个年代与以前不同，生活水平的提高让人们各方面的生活质量都提高了，个人卫生也不例外。
但是这并不意味是所有人都是会保持一个干净整洁的状态，保持头发干净清爽、指甲长度合适，衣服干净整洁是一个人的气质方面是不可或缺的一部分。
不同于时尚需要懂得搭配，气质只需要干净、整洁和大方。
3、 养成读书的习惯
气质的形成既要有外在的一些标准，但是读书给人带来的气质改变是由内而外的。
所以，如同气质的改变并非一朝一夕的事情一样，读书给人带来的气质改变也不是一朝一夕的。
为了让自己变得更有气质，首先要重视自己的外表，穿着讲究、简洁大方，即使穿着普通衣服，也要重视细节，做到贴身、休闲、时尚。
其次，要重视心理素质，不需太多的追求，可以学会如何正确的处理各种复杂情况，让自己保持良好的心态，平和自在、尊重他人，也做到以和为贵。
另外，要注意礼貌，因为礼貌的人不仅让自己的气质更加突出，还能让别人更容易接受，另外也要学会放松，多参加一些活动，开展一些有趣的活动，让自己乐观、自信，这样也有助于让自己多有气质。
最后，要做到有目标地思考，让自己有态度，有自觉，沉稳又不失活力，这样，不仅可以让自己的气质更加突出，也可以让自己更加优秀、出众。
12个微习惯,让你看起来更精致有气质
④发质管理 发质比发色更重要,定期修剪,避免毛躁分叉,少烫少染,定期做发膜,勤洗头,选择适合自己的洗发水、护发素。 ⑤穿搭管理 全身衣服颜色最好不超过3种,不盲目追随潮流,找到适合自己的穿衣风格,穿有质感的衣服,巧用配饰点缀。 ⑥妆容管理 学习一定的化妆技巧,不跟随潮流,化适合自己脸型的妆容,懂得不同场合化...
怎样让自己有气质
一：沉稳 （1）不要随便显露你的情绪。（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。（4）不要一有机会就唠叨你的不满。（5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。（6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。二：细心 （1）对身边...
怎样才能变得有气质?
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三:要试着发现生活里的美 不要总提醒着自己遇到的不幸，要知道在这个世界上有着很多人比你还不幸，只要能够抬头看到阳光就是幸运的，一个人把自己标榜成什么样，她就只能生活在自己给自己设下的心牢里，只有积极向上的情操才会让生活变得美好，相信明天一定比今天会好，社会一定是公平的，不要报怨生活...
一个月的时间,如何让自己有气质?
1、想要提升气质,瘦是第一位! 在减肥的路上,大家一定要使用健康科学的减肥方法,要保证不损害身体健康的前提下,想办法让自己瘦下来。 2、坚持早睡早起一个月,就这么简单。 但这么简单的事情,却有99%的人都做不到,因为坚持早睡难,坚持早起更难。坚持早睡早起是难上加难。但是就是如此艰难的事情,只要你坚持一个...
如何让自己变得有气质?有内涵?
用培养气质来使自己变美的女子,比用服装和打扮来美化自己的女子,要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实,后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合。气质美,至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶狠的女人,很难想像她有什么和祥与美好。 几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面,对别人具有更大的吸...
怎样说话才能显得有气质有内涵呢?
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气质对一个女人来说尤为重要,你可以不美丽,但不能没有气质,气质是从内而外散发出来的,你的一举一动都能对气质造成影响,下面分享如何才能提升自己的气质。 如何才能提升自己的气质1 一、挺拔 只有你养成了挺拔的习惯,那么无论何时何地,你是坐着还是站着,都比周围其他那些缩肩弓背的人要提升一个档次。 二...
