如何克服对黑暗的恐惧？ 怎么克服内心对黑暗的恐惧？！
改变需要自己努力！有没有人比你更了解你自己呢。心理暗示！跟对恐惧，据个潜意识如何影响我们的例子，有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！ 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，根除的方法是！你不要犹豫，直接自信面对它，只要你自信面对战胜了第一次，那么就是你不畏惧的开始，最直接的方法就是，用自己的愤怒去把内心恐惧赶走！！告诉那些不好的东西，你是神圣不可侵的！困难无法面对你！聪明的人比较容易接受心里暗示，因为想象力比较丰富！如果你真的不容易驱除恐惧，那就多次尝试接触恐惧，什么畏惧接触什么，记得用愤怒去面对那个影像你身心的恐惧，当你尝试多了，那些恐惧也就不会在影响你了，还有把你的恐惧经历告诉别人，那样就会减少自己的压力，重要的是，一定要用内心的愤怒去打败他，想像一下，恐惧在你面前胆怯的画面!!这样就算做恶梦，你也不会害怕了！在医学会中健康分为两种，一种是身体健康，一种是心理健康。下面给你一些增强潜意识的话，只要你坚持一个月的大声练习，相信你渐渐会成为一个非常健康成功自信的人事！一 我每天大量地吸引着成功和财富 二 我可以拥有人间任何美好事物三 我是一个非常成功的人四 我过得是平衡式成功的人生五 我很乐意接受更多的财富和更大的成就六 成功致富的机会不断地被我吸引而来七 成功一定是属于我的八 因为我是值得的九 我拥有大量的财富 十 我的生命充满了快乐和希望十一 我拥有无与伦比的自信和魅力十二 我的思想专注于创造成功和财富十三 我拥有伟大的思想十四 我拥有超强地行动力十五 我每天乐在工作十六 成功和财富大量地流到我身边十七 我好象磁铁一样大量地吸引着成功与财富十八 我每一天都很幸运十九 我过着快乐,幸福和美满的人生二十 是的,我可以拥有一切二十一 我可以实现任何的目标和理想潜（意识）台词我爱你 ＝ 我要你 你的身体 你的心灵 还要你对我好 从而可以补充我一些不足的地方 使我获得更完美的心灵感觉 我恨你 ＝ 我非常讨厌你 你压抑了我潜意识的自由（包括：向美好发展的自由或强大潜意识的自由）我尊敬你 ＝ 你身上有些东西 我的潜意识也很想拥有 可我没有 郁闷 ＝ 能量停止流动 心灵无法被充实 快乐 ＝ 美好的意识流被打开 能量自由流动 意识获得到整个阳性全息感觉 愤怒 ＝ 有东西阻碍了我的心灵的自由 我想鼓出更多的气来帮我冲破阻碍 达成目标 ！自卑 ＝ 我希望自己很好 所以对现在的我不大肯定 我肯定的是我心目中的我 所以对现实的我不大肯定 自信 ＝ 我相信我自己 我肯定我自己 错误失败我都坦然面对 虽然现在我不是完美的 但是我相信我会越来越走向生命的美好 灰暗 ＝ 因为缺乏自信和智慧 ATP等神经能量无法进入相应信息的神经链 无法产生新的思维能量和智慧 使得心灵黯淡枯萎 信心 ＝ 信心是统率人一身之气之统帅也 人吾自信 如虽有军队但无统帅 信心发起 则全身之气皆听你使唤 为你所用 感觉是博大而宽广的 不要用上面的思想去替代自己的感觉 上面的话语也只是说出了一些感觉而已思考是与现实不一样的 总爱用思考看待世界的人 就如同在洞穴里面把自己的影子当作自己一样 那明明是影子他却已经完全的认为那就是自己了 用思考来认识自己的人 都是同样如此 用感觉去感觉自己吧 抛弃所有的别人的思想 让自己在感觉的时候 产生自己的思想 那才是对的 思想不过是感觉大海上飘上来的道理 你的感觉看清了相应的东西 那相应的真理就会自动从海底浮出来 不要靠普通的思考来获得真理 在智慧的道路上 基于文字的思考只是一种低级的思维活动 图像思维稍微高一些 不过达到真正用感觉思维的时候 那才是在真正的思维 到了那个时候 你就会明白 为何人类一思考上帝就会发笑的原因了！ 因为原文章设计一些敏感东西 发表后很多都被腾讯禁了 本文章删节后 就发表这么多了！空间有本文章的未删节全文！每个人都应该知道了解的心理暗示（潜意识） 期待朋友们阅读！空间 http://user.qzone.qq.com/434932019?ADUIN=434932019&ADSESSION=1229408272&ADTAG=CLIENT.QQ.1855_QQUrlReportBlankZone.0
哈士奇(详情介绍)
狗与人一样同样有着各种各样的心里，狗狗平时在我们的眼中都是好动、喜爱玩耍、充满活力的，可它们也有害怕、恐惧的事情。经过专家的研究与发现，狗对声音、火、光还有死亡都有着恐惧心理。这些恐惧对它们来说是天生的，但是并不是不可改变的，那么要如何克服狗的恐惧心理，让它们对这些事物的恐惧得到改善。
犬在听到剧烈的声响时，首先表现被这突如其来的巨响震惊，接着便逃到它认为安全的地方去，如钻到桌子底下或蜷缩在角落，一副胆颤心惊的模样。只有声音停止，它们的心情才得以平静，这种恐惧声音的行为是一种先天的本能，是犬野生状态下残留的心理，但这种本能是可人为改变的。
要克服犬的这种恐惧心理，从仔犬时便应进行音响锻炼，以适应这种刺激。除声音外，怕光的犬也相当多，这也源于自然现象中的雷声及闪电，犬将这两者联系起来，并不能分清 其因果关系。此外，与光一样，大多数犬都讨厌火，但并不达到恐惧的程度。在德国有一头四岁的母犬会用脚来踩留有火苗的烟蒂，直到不冒烟为止。比这些本能恐惧更为强烈的是生命现象中的死亡，在日常生活中，我们经常见到犬恐惧心理的外在表现，例如，犬怕汽车，怕会动的玩具等等。然而，只要从小进行环境锻炼，在其社会期多接触一些事物就能减少、甚至消除这些恐惧心态。
所以从小训练，让它们多接触这些环境对于克服这种恐惧心理是很有好处的，很多时候对于一些事物的恐惧是因为对其不了解，可当习惯以后，知道这些事物对其并没有伤害，恐惧自然也就降低了。
自己小时候就特别害怕黑暗，但是逐渐摸索出来克服恐惧的方法...
最常用的就是大叫，自己回家需要经过一个挺黑的巷子，然后自己每次都会大叫着跑过去，在大叫的时候，就感觉自己可以把所有东西都吓跑！
但是后来自己在巷子里，把一个小女孩吓哭了...自己就改成了在黑暗中大声唱歌！
其实很多人都对黑暗有恐惧，那是来自内心的胆怯，我觉得只要内心阳光，充满正能量，不做坏事，什么事情都做到问心无愧，也就对黑暗无所畏惧了！
每个人对黑暗都会有恐惧心理，如果是小孩子的话你可以给她讲一些小故事或者留一盏小夜灯，对黑暗惧怕更多是因为孤独，有人陪伴在身边就会无所畏惧。
理性分析法…
一个人在家睡觉害怕黑暗的时候，我就会想象隔壁有人，楼上有人，楼下也有人，我并不孤单，所以我没有害怕的理由。
怎么样才能抵御黑暗,不害怕黑暗?
只要我们加强心理防御力量,就能在黑暗的环境中镇定自若、泰然处之。那么,怎样才能做到不怕黑暗呢? 一、 做一个彻底的无神论者,有些同学害怕黑暗是有神论思想在作怪。这些同学受社会上有神论的影响较深,对鬼神的存在持半信半疑的态度。他们总是怀疑黑暗中有鬼神在活动,所以对黑暗感到恐惧。要摆脱有神...
如何让孩子克服恐惧
让孩子了解“黑暗”的真相,当孩子知道,所谓的鬼叫声,只不过是树木被风吹起拍打门窗的声音,他心里就不再害怕;而他一直害怕的黑影,其实就是挂在衣架上的衣服,他心里也会坦然许多。寻找可怕的根源只有让孩子发现,他所担心的事情并不可怕,他才能克服内心的恐惧。所以家长可以根据孩子所说的情况,与他一起去寻找...
怎样才能帮助孩子克服对黑暗的恐惧?
孩子对黑暗的恐惧是很常见的，这种恐惧可能源于对未知的恐惧、对孤独的感觉以及对潜在危险的担忧。以下是一些帮助孩子克服对黑暗的恐惧的方法：1. 理解和接纳孩子的恐惧：首先要理解孩子的恐惧是正常的，不要嘲笑或忽视他们的感受。与孩子坦诚地交流，让他们知道你理解他们的恐惧，并愿意帮助他们克服。2. ...
自己很害怕黑暗,一个人不敢睡觉怎么办?
恐惧是一种心理反应，是过于豁达导致的内心偏执的表现。有这么一句话：“不怕一万，只怕万一”，这是内心恐惧的原因之一。这万分之一在平时人多的时候可以忽略，对心脏影响不大。晚上一个人的话，这万分之一会在心里无限放大，引起恐惧。心理学解读：如何克服晚上一个人的恐惧 有些人晚上一个人睡觉不...
如何克服内心对鬼神对黑暗的恐惧?
所以，我见意你在黑暗的时候听听音乐，思绪会随着音乐而去，就不会害怕黑暗了。同时当你想到鬼的时候也可以运用这个方法来转移注意力，最重要的一点：你要相信这世界上没鬼！所谓“世上哪有鬼，只是人在闹。”相信了这一点，就算听人家说鬼，反正你又没看见；万一你看见了，看了那么多电视，鬼也有...
如何摆脱对黑夜的恐惧?
对黑夜的恐惧是很多人都具有的一种情绪。克服对黑夜的恐惧可以从几个方面入手，首先，锻炼自己的胆量，采用循序渐进的方法，先是找几个朋友在晚上去逛街，然后人数逐渐减少，慢慢适应自己走夜路，在家中的时候可以逐渐减少打开灯的数量，帮助自己。第二，也可以在黑夜中听听轻音乐或者做自己喜欢的事情，...
帮助孩子战胜黑暗恐惧的方法
帮助孩子战胜黑暗恐惧的方法 你有了解过帮助孩子战胜黑暗恐惧的方法有哪些吗？孩子怕黑不敢自己睡，作为家长就要好好引导自己的孩子，让他们克服恐惧。我精心为大家整理了帮助孩子战胜黑暗恐惧的方法，希望对你有所帮助。帮助孩子战胜黑暗恐惧的方法1 1、多帮助宝宝 虽然自立可以让你变得轻松一些，但在...
如何克服内心对鬼神对黑暗的恐惧?
仍然相信鬼神.这种对鬼神的恐惧是很难克服的,也没有必要去克服这种感觉,顺其自然.当然,我们要学会自我保护,不要去一些非常危险的地方,不要去太黑暗的地方.至于夜晚,和同学在宿舍,你也有这样的恐惧感吗?如果与宿舍同学一起住宿,仍有这样的恐惧感,那请你到咨询中心,大学生活动中心509室来面谈 ...
天一黑孩子就害怕,引导孩子正确看待黑暗,家长可尝试哪几种方法?
孩子自己一个人应该怎么去摆脱这种恐惧呢？这一就是你要父母正确对待孩子了解黑喑，不惧怕黑怕。那样父母如何教孩子正确对待黑喑呢 1、正确引导孩子正确对待黑喑，其实没有那样恐怖；实际上胆小是我们自己心理因素，就会觉得黑喑很，有时都是内心在作祟，自身暗示着反是自己对于阴暗的恐惧，甚至有的时候...
怎么克服黑暗恐惧症 就是不喜欢黑暗处
克服黑夜恐惧症的自我调节方法：1、积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己！”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。2、放松入静训练：找一个安静没有人打扰的地方，舒适地坐下来，闭上眼睛，想像...
