你有没有过总想去帮助别人解决问题对别人有过度的责任感?

有责任感是好事,但过度了,那就是问题本身。我有一个朋友,最近呢,从工作十几年的公司离职了,他说因为他发现这么多年他都只顾着别人的需要,而忘了自己的想要。他就是一个典型的过度负责的人。

过度负责的人,在为别人做事的时候,会产生很大的满足感,你的满足在于似乎你是有价值的,被需要的,有用的。但是你会更焦虑,别人需要你,你焦虑,因为你不管做了多少,似乎还是不够。别人不需要你,你更焦虑,因为你开始幻想,幻想自己没有用,幻想关系破裂,你产人生的被忽视,被抛弃的恐惧。

事实上呢,亲爱的,一个对别人过度负责任,总想去帮助别人的人,就是对自己最不负责任的人。因为我们的时间是如此有限,而你全都用来背负别人。想要改变,核心在于尊重和接纳。尊重每个人都有自己的命运,事实上,我们只可能是别人命运的参与者,但绝对不可能是决定者。而我们要接纳自己,其实并没有那么的全能,那么的重要,那么的伟大。有些人说话特别尖酸刻薄,他们最擅长用最事不关己的语气说着最伤人的话,自己说出来倒是忘了听的人却会憋屈很久。

那么为什么这些人就这么能抬杠,就不能好好说话呢?从心理学的角度有这三种原因第一种最常见,第三种最可怜。第一个原因他们自负感强烈,长久的以自我为中心,忽略了对他人感受的共情。而在越是强烈的自负背后呢?即使没有我们,别人也能活得很好,甚至是更好。而我们这一生最大的使命,并不是活好别人,而是活好自己。这就是我们生命里最大的重要性风尘仆仆总有归途,亲爱的,别把你自己辜负。



有想过,因为有些人看上去就非常的可爱,给你一种想要保护的欲望,总是想要去帮助他解决问题。

是的,我有的时候也会有这种过度的责任感,但是基本现在很少了,我已经把这个毛病改掉了。

我没有,我连自己都照顾不好,我觉得在日常生活中只要管好自己就可以了,没有必要操那么多的心。

凭什么需要我我就要去帮助他可是从来没有问过我的感受
如果你不情愿,那你何必坚持呢?问这个问题的原因是,你觉得你是在无私的付出,可是其实你内心是非常希望对方回应的,当对方没有回应的时候你心里就会非常不平衡,充满怨念。可并不是所有付出都有收获啊。从问题来看,好像是对方不顾你的感受强行让你帮他做某些事,可是你要知道,人是一个独立的个体,...

...去教训同事不成熟,经常说别人小话,有事没事就找你帮忙?
另一方面,有些人可能缺乏自我认知和自制能力,容易陷入指责和抱怨的循环中。这种情况下,他们可能会感到沮丧或无助,需要通过批评和教训别人来减轻负面情绪。然而,这种做法通常只会加剧矛盾和不满,对问题的解决毫无帮助。还有一些人可能出于好心,想要帮助同事解决问题或提高工作效率。然而,在表达意见或建议...

不管是在生活中还是在网络上,我总是能帮别人解决烦恼,可是有时候却觉得...
所谓医者难自医,善知他人事,自我难自解。韦志中心理咨询工作室首先向你表示鼓励和支持,你是一个非常热心的人!先回答第一句话,你有一个很好的能力,就是在帮助或安慰他人的时候,自己可以进得去,出得来,进得去是指,可以设身处地,站在别人的位置和角度看待问题,帮助对方,出得来是说,帮助...

你们都有哪些热心去帮助人,却导致双方都很尴尬的经历?
本来打算上去把那只蜜蜂赶跑。但是当我伸手的时候,那只蜜蜂已经跑了,但尴尬的是我的手没有及时的收回来,一不小心碰到了那个女生的辫子。那个女生啊的大小一声,喊了一句:流氓。旁边瞬间投来许多异样的目光。这真的是一场尴尬的经历呀!本来好心打算上去帮忙,但最后却成为全场最亮的仔。

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有的时候,帮助别人可能会对别人造成一种负担。所以,不是所有的好心都能办成好事的,有的时候,好心办坏事的事情也经常发生。为什么会有好心办坏事的情况产生呢?首先,一个人如果完全不分场合,说出自以为对的事情,做出自以为对的行为。这就是一个人可能会好心办坏事的成因。因为,你并没有站在对方...

你们怎样看待那些好心却经常帮倒忙的人
因为那个同桌后来只要有新的题目 都会问表弟会不会做,一开始还没什么,时间长了表弟就觉得很他 是在向自己炫耀。说白了大家都不喜欢被教育,因为感觉你是在炫耀自己懂得多,而不是真心想帮忙。所以要记住了,当别人遇到难处,你伸出援手才是帮忙,别人没有找你不要过于主动,过分的关怀反而惹人怀疑...

你有没有帮助过别人?
”丁丁说:“对我们是少先队员,我们 应该帮助别人,那我们就快去吧。”我和丁丁就三步并成两步地 跑上前去,对老奶奶说:“老奶奶,我们送您回家吧!”老奶 奶激动地说:“谢...谢谢你们!”我把伞举得高高的生怕碰 着老奶奶,丁丁扶着老奶奶生怕老奶奶摔跤,送老奶奶回你们叫什么名字啊?”我和...

为什么我问题愿意主动去帮助别人,但是我发现当我需要帮助的时候并没有...
他们从来就没想过别人为什么帮他.既然帮助了别人就应该作好心理准备,因为在你为主动去帮助别人,但是你发现当你需要帮助的时候并没有人会主动来帮你,心理十分的不平衡,应该调整好心态,也许心理不平衡,但是帮助别人自己心理确实十分高兴,这就是奖励啊.没有帮助别人的人永远不会有这种感觉....

讲讲你身边过的不好的朋友,你会帮助她吗?
做事要量力而行 🤗好多问题我们都无法解决,我们要量力而行去帮助,我们虽有心缺无可奈何时,我们应该保持冷静,选择一种更优解。——⭐⭐要有自己的原则🌙🌙🎊当朋友向你寻求帮助时,我们总会遇到一些违背自己原则的问题,或者自己不愿意做的事,这时...

你有没有帮助过陌生人?
小时候,妈妈常常对我说,“学会关心别人,用心去帮助他们,你会成为一位更好的人。”当时,我不太能理解这话的含义。直到妈妈带我去见她的一个好朋友——一个大肚婆。那时,我正是个调皮的小男孩,对于一个陌生的“大肚婆”,一点儿兴趣都没有。但妈妈总是很有耐心地解释说,“她是我的好...

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