耳鸣应该怎么办？ 耳鸣应该怎么办？
耳鸣应该怎么办？
一、服用药物
降低血液粘度，补充必需的维生素和微量元素，是非常必要的，能够有效的达到治疗的效果，血管扩张剂可以改善内耳的血液供应。临床上常用的药物可以修复受损血管壁，改善内耳血液循环，达到治疗耳鸣的效果。
二、屏气疗法
人们必须静静地坐着，咬紧牙关，用两个手指捏住鼻孔，然后闭上嘴，把空气吹进耳朵，感觉到一阵声音之后，然后停下来。一天做几次，持续两到三天，那么整体的效果也会比较不错。
三、手摩擦疗法
双手搓掌50次，手心热时紧握耳门，重复6次，持续2-3天，那么就能够有效的达到治疗耳鸣的一种效果。
四、耳廓按摩调整
用双手按摩左右耳，反复按压揉一两分钟，或将中指尖插入患者外耳道口中，轻轻摇动数十次，使外耳道空气排出，突然拉出，立即有“哄”声。这可以重复3到5次。
五、打鼓法
首先按摩两侧的耳朵。是你就会发现明显的灼热现象，另外也需要把两个食指重叠起来，不断的进行按摩，使用这种方法就能够有效的带来一定的效果，但是必须要坚持一定的时间，短期内效果并不是特别的明显。
六、中药治疗
用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、黄荆、菖蒲等配料，制成枕芯，经常性的枕在自己的颈部以下也能够发挥一定的效果，具有耳目明亮的效果，坚持一段时间之后，你会发现耳鸣的现象就得到了控制，而且不用担心会产生任何的影响。
长期严重耳鸣者可接受声音疗法
耳鸣习服疗法
通过心理治疗及结合可佩戴的发声器，促使患者对耳鸣信号的习服。最终达到使患者除非特别有意识地注意耳鸣，否则不会察觉到耳鸣，或者即使感知到耳鸣，也不会引起心烦、烦躁。
认知行为疗法
这种治疗需要患者写日记，完成作业，激发起积极性。通过教会患者识别问题，强化应对，学会分散注意力的技巧，以及学会放松方法，从而改变自身对耳鸣的心理反应。
掩蔽疗法
使用类似于助听器
的装置，产生低强度声音，以减少患者对耳鸣的感知。对于听力损失引起的耳鸣，使用助听器也可以掩蔽耳鸣。
耳鸣有哪些药物治疗？
由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。
一些药物对耳鸣可能有轻度疗效，包括改善内耳微循环的药物、糖皮质激素类药物、降低血液黏度和抗凝药物、神经营养药物等。
血管扩张剂，如烟酸，可以潜在改善耳蜗血流。
抗凝药物，如低分子右旋糖苷，可以改善内耳血液循环。
神经营养药物，如三磷酸腺苷
、维生素B1等，可帮助促进神经纤维再生，恢复其传导功能。
此外，还有鼓室内给予地塞米松
，可以治疗部分耳鸣患者，尤其是有耳蜗疾病的患者。
耳鸣有哪些手术治疗？
对部分静脉源性博动性耳鸣可考虑手术治疗。
耳鸣如何进行中医治疗？
按摩
按摩双耳：双手掌搓热，用搓热的掌心捂住双耳，然后双手再松开，这样重复30次。
按摩听会穴：用食指或大拇指，轻柔地按揉听会穴5分钟左右。听会穴在耳前，张口凹陷处即是。
针灸
针灸治疗耳鸣的穴位通常在耳部，包括耳门穴、听宫穴、听会穴。还有一些身体其他的穴位，包括阴都穴、太溪穴、风池穴、中渚穴等。
耳鸣的急性期为突然出现严重困扰正常生活或伴有其他症状的耳鸣，再排除其他可明确的病因之后，应按突发性耳聋方案治疗，改善内耳微循环是重要措施。
耳鸣有哪些一般治疗措施？
对于许多患者而言，耳鸣是一种慢性症状，或者可以称为慢性病
，治疗目的在于减轻耳鸣的影响，以及纠正相关的功能障碍。耳鸣病因明确后，应积极治疗病因
如果是抑郁症
和失眠
患者，可通过心理治疗和纠正睡眠障碍，来减轻耳鸣症状。
血管源性的耳鸣，针对原发病，可采用多种方式达到治疗的效果。比如良性动脉变异时，结扎
相应的病变血管。
伴听力损失的患者，通过矫正听力损失，或者佩戴助听器、植入人工耳蜗等方式来获得治疗效果。
药物耳毒性引起的耳鸣，应当停用这些药物，防止病情进展。
长期严重耳鸣者可接受声音疗法耳鸣习服疗法
通过心理治疗及结合可佩戴的发声器，促使患者对耳鸣信号的习服。最终达到使患者除非特别有意识地注意耳鸣，否则不会察觉到耳鸣，或者即使感知到耳鸣，也不会引起心烦、烦躁。
认知行为疗法
这种治疗需要患者写日记，完成作业，激发起积极性。通过教会患者识别问题，强化应对，学会分散注意力的技巧，以及学会放松方法，从而改变自身对耳鸣的心理反应。
掩蔽疗法
使用类似于助听器
的装置，产生低强度声音，以减少患者对耳鸣的感知。对于听力损失引起的耳鸣，使用助听器也可以掩蔽耳鸣。耳鸣有哪些药物治疗？
由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。
一些药物对耳鸣可能有轻度疗效，包括改善内耳微循环的药物、糖皮质激素类药物、降低血液黏度和抗凝药物、神经营养药物等。
血管扩张剂，如烟酸，可以潜在改善耳蜗血流。
抗凝药物，如低分子右旋糖苷，可以改善内耳血液循环。
神经营养药物，如三磷酸腺苷
、维生素B1等，可帮助促进神经纤维再生，恢复其传导功能。
此外，还有鼓室内给予地塞米松
，可以治疗部分耳鸣患者，尤其是有耳蜗疾病的患者。
引起耳鸣的原因是比较多的，大多数的一过性耳鸣主要是由于睡眠不好、精神紧张、压力大等因素导致，一般通过调整作息、缓解紧张情绪，一般的都是能够自愈的。
那么耳鸣是由什么原因引起的？
一、心理因素。引起耳鸣的原因并不都是病理性因素，当人们过于劳累、休息不够、情绪紧张等都有可能会引起耳鸣。这种情况下侧面反映出患者可能本身内心就非常排斥与外界联系，很拒绝听到外界的声音从而引起耳鸣。想要改善这种情况患者要注意保证足够的睡眠休息时间，同时可以在医生指导下服用一些镇静安眠的药物来让自己放松紧张的情绪，排解了引起耳鸣的心理因素，耳鸣的症状自然就会消失了。
二、药物产生的影响。当一个人过量使用了具有耳毒性的药物时，是很有可能会引起耳鸣以及听力变弱的情况，并且通常会是出现了耳鸣之后再有听力变弱的情况出现，这类型的药物包括卡那素、庆大霉素以及链霉素等抗生素药物。
三、血管性疾病。除了上述两种情况，有部分血管性疾病都会引起耳鸣的。比如血管畸形、耳内小血管扩张等。这种耳鸣声会分为两种，一种是嘈杂声，通常来源于静脉。另一种听起来是来源于动脉的，会跟动脉脉搏的搏动保持一致的。
如果发生耳鸣可以这样做：
1.生活方面：在饮食上多吃水果蔬菜，高蛋白低脂肪的食物。避免在吵闹的环境中呆着，生活要有规律，可以多喝些茶。绿茶之类也是可以的，但不要喝浓茶，以免刺激神经，加重耳鸣。
2.搓手掌：定息静坐，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此6次，连作2-3天。
3.按摩缓解：用两手的大拇指和食指分别按住耳朵的耳廓，从上至下反复摩擦。或者用小指头插入耳孔里，进行震动，再突然拨出来。反复的试试，聊胜于无。然后配合药物的辅助，效果会很好的。
4.放松情绪：发生耳鸣的时候不要焦躁，当耳朵嗡嗡响的时候，我们一般就会很烦、生气，这样反而加重了症状。所以，要保持心情的平和，尽量把自己的注意力放到别处，另一方面，再积极寻求辅助的方法。
5.屏气法：定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，闭口作吹气状，使气串入耳窃，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2-3天。
6.耳部按摩调整法：用两手分别按摩左右耳郭，反复按压和摩擦一两分钟，或用中指尖插入患者耳外道口，轻轻摇动数十次后，使外耳道空气排出，突然拔出，当即有“哄”的一声。如此可重复3～5次。
7.鸣天鼓击打法：先按摩两侧耳郭，待有热感产生后，再用两手食指、中指、无名指、小指，对称性横按在两侧枕部，两中指接触相连，再将两食指翘起叠在中指上面，然后把两食指从中指上用力滑下，重重叩击枕骨，如同击鼓。先左手24次，再右手24次，最后左右同时动作24次。
耳鸣应该及时去医院找医生看，现在可以手机挂号，所以现在应该在手机挂一个耳科号，去医院看看，听听医生怎么说，接下来我会详细介绍一下耳鸣。
首先：耳鸣是患者在缺乏外部声源的情况下，耳内或颅内产生嗡嗡、嘶鸣等不成形的异常声幻觉。这种声音感觉可以是一种或一种以上，并且持续一定的时间。
耳鸣本身并不是一种疾病，它是一些疾病的症状。人可以出现生理性耳鸣，当耳鸣超过了生理限度，就成为症状性耳鸣。
听力下降的患者常伴发耳鸣，耳鸣往往是听力系统出现障碍或者紊乱的一种症状表现。[1]
外文名
tinnitus
就诊科室
耳鼻喉科
常见病因
听觉系统疾病，或全身系统疾病
常见症状
呈多样性，单或双侧，或头鸣，持续或间歇
相关视频
1
.2万播放 | 04:08
快速了解耳鸣的治疗
4.4万播放 | 10:02
耳鸣、脑鸣，耳朵脑子嗡嗡响，中医辨证分四种，你是哪一种？
4.6万播放 | 09:01
经常耳鸣太烦人！3招搭配，舒筋活络，打通耳道，耳根清净了
6668播放 | 01:55
耳朵嗡嗡响、有鸣声，伸出2个手指搓“三窝”，改善耳鸣，不烦恼
1.1万播放 | 02:55
耳鸣的原因有哪些？
9001播放 | 01:42
耳鸣听不清，找翳明！按揉5分钟，灭火去寒，耳朵听得清听的远！
9447播放 | 01:57
经常耳鸣太烦人，2个手指搓耳朵，补肾气、造肝血，耳根清净！
8944播放 | 02:13
快速了解耳鸣的病因
2.4万播放 | 04:34
年纪轻轻耳朵嗡嗡响，搓搓肾水区，每天100下，缓解耳鸣，听力强
8511播放 | 01:16
耳鸣、耳朵嗡嗡响，用手指搓耳前“三穴”，缓解耳鸣，不再嗡嗡响
查看更多
相关星图
各类供血不足可能导致的症状
共6个词条20.6万阅读
手脚发麻
手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。 手脚发麻是人们日常生活中
常常会出现的症状，如
头晕
头晕（dizziness）是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的
视物模糊
视物模糊（blurred vision）可以是缘于多种眼科疾病，如白内障、屈光不正，近视、远视、散光等。也可能是其他全身
查看更多
常见的耳部疾病
共20个词条185万阅读
梅尼埃病
梅尼埃病是一种特发性内耳疾病，曾称美尼尔病，在1861年由法国医师ProsperMénière首次提出。该病主要的病理改
耳石症
耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。正常情况下耳石是附着
耵聍栓塞
耵聍，
为外耳道软骨部皮肤的耵聍腺所分泌的淡黄色黏稠液体，耵聍腺是一种特殊的汗腺，位于长有耳毛的外耳道皮肤处。耵聍在空气中
查看更多
快速
导航
病因
诱发因素
临床表现
伴随症状
诊断
鉴别诊断
急性期治疗
一般治疗
药物治疗
手术治疗
中医治疗
预后
日常
预防
疾病类型
主观耳鸣和客观耳
鸣
客观耳鸣时，不仅患者可以听到耳鸣声，医生通过听诊设备也可以听到。这类多为搏动性耳鸣，主要由于耳部血液湍流，或面部、颈部肌肉收缩造成，病因和疗效均比较明确。
而主观性耳鸣，是在没有外部声音刺激的情况下，只有患者才可以听到的耳鸣。这种主观性耳鸣声，通常被患者描述为响铃声、嗡嗡声或咔嗒声。
急性耳鸣、亚急性耳鸣和慢性耳鸣
根据耳鸣的时间长短进行分类，耳鸣时间短于3个月的为急性耳鸣；耳鸣时间短于6个月、长于3个月的为亚急性耳鸣；耳鸣时间长于6个月的属于慢性耳鸣。
搏动性耳鸣和非搏动性耳鸣
搏动性耳鸣，表现为耳鸣的节奏通常与心跳速度、脉搏速度相匹配，可能具有急促或轰鸣的性质。医生用听诊器
也可以听到，又叫做节律性耳鸣、血管性耳鸣、脉冲耳鸣。它可由血管性疾病，如动脉粥样硬化引起，或由特发性颅内高压，即颅骨内压力的积聚引起。
搏动性耳鸣约占全部耳鸣的4%。除此以外，均为非搏动性耳鸣。
孕妇耳鸣
这是一类特殊的耳鸣，可能是女性怀孕期间最常见的耳部症状。如果孕前曾经有过耳鸣、听力损伤、长期接触噪音或头痛的经历，那么在怀孕期间患上耳鸣的风险会更高一些。怀孕本身并不是
以上就是耳鸣介绍，有耳鸣了，就要立马去医院，找医生看看，听听医生怎么说，希望对你有帮助。
1、避免长时间接触噪声
很多人都喜欢去歌厅或者迪厅去放松自己，而如果长时间呆在这种较为嘈杂的环境，耳朵就会受到组织性的损伤，从而容易出现耳鸣的情况。因此，在生活中避免长时间接触噪声有利于防止耳鸣情况的出现。
2、积极治疗相关疾病
耳鸣还是很多疾病的临床表现症状，如中耳炎、鼓膜穿孔等，这些疾病如果没有及早的治好，患者就会出现耳鸣的现象。所以，远离耳鸣的困扰需要大家做好相关疾病的治疗工作。
3、良好生活习惯
养成良好的生活习惯对减少耳鸣情况的发生有着重要的作用，大家要避免过度劳累，多注意休息，饮食上要合理搭配，主要以清淡为主。
耳鸣的治疗方法主要包括：病因治疗、药物治疗、掩蔽疗法、心理学治疗、手术治疗、其他疗法等。
1.病因治疗：比如分泌性中耳炎导致的耳鸣，通常需要进行鼓室穿刺抽液治疗，可使耳鸣消失。又如动静脉畸形或动静脉瘘导致的耳鸣，通过手术治疗，有利于耳鸣症状得以缓解。
2.药物治疗：可由医生指导应用辅酶A、三磷腺苷等药物，有利于改善循环系统，增强内耳组织供氧，改善耳鸣症状。另外，可由应用水合氯醛、西地泮等抗惊厥药物，组织脑干内的多轴突系统，从而缓解耳鸣。
3.掩蔽疗法：该治疗方法主要是利用外在的声音使听神经和耳蜗的自发性兴奋增强活动得到抑制，从而达到缓解耳鸣的目的。
4.心理学治疗：主要是教患者有意识地去控制自身各部位的感觉，通过不断学习改变自身的反应，比如控制肌张力等，使身体进入到松弛状态，从而缓解耳鸣。
5.手术治疗：针对囊肿或肿瘤导致的客观性耳鸣，可考虑通过手术的方式切除囊肿或肿瘤，从而解决耳鸣症状。
6.其他疗法：比如针刺疗法、催眠疗法以及电刺激疗法等，也可在一定程度上起到缓解耳鸣的作用。
出现耳鸣症状时，建议尽早就医，明确原因后，遵医嘱给予针对性的治疗。
一、服用药物
降低血液粘度，补充必需的维生素和微量元素，是非常必要的，能够有效的达到治疗的效果，血管扩张剂可以改善内耳的血液供应。临床上常用的药物可以修复受损血管壁，改善内耳血液循环，达到治疗耳鸣的效果。
二、屏气疗法
人们必须静静地坐着，咬紧牙关，用两个手指捏住鼻孔，然后闭上嘴，把空气吹进耳朵，感觉到一阵声音之后，然后停下来。一天做几次，持续两到三天，那么整体的效果也会比较不错。
三、手摩擦疗法
双手搓掌50次，手心热时紧握耳门，重复6次，持续2-3天，那么就能够有效的达到治疗耳鸣的一种效果。
四、耳廓按摩调整
用双手按摩左右耳，反复按压揉一两分钟，或将中指尖插入患者外耳道口中，轻轻摇动数十次，使外耳道空气排出，突然拉出，立即有“哄”声。这可以重复3到5次。
五、打鼓法
首先按摩两侧的耳朵。是你就会发现明显的灼热现象，另外也需要把两个食指重叠起来，不断的进行按摩，使用这种方法就能够有效的带来一定的效果，但是必须要坚持一定的时间，短期内效果并不是特别的明显。
六、中药治疗
用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、黄荆、菖蒲等配料，制成枕芯，经常性的枕在自己的颈部以下也能够发挥一定的效果，具有耳目明亮的效果，坚持一段时间之后，你会发现耳鸣的现象就得到了控制，而且不用担心会产生任何的影响。
长期严重耳鸣者可接受声音疗法
耳鸣习服疗法
通过心理治疗及结合可佩戴的发声器，促使患者对耳鸣信号的习服。最终达到使患者除非特别有意识地注意耳鸣，否则不会察觉到耳鸣，或者即使感知到耳鸣，也不会引起心烦、烦躁。
认知行为疗法
这种治疗需要患者写日记，完成作业，激发起积极性。通过教会患者识别问题，强化应对，学会分散注意力的技巧，以及学会放松方法，从而改变自身对耳鸣的心理反应。
掩蔽疗法
使用类似于助听器
的装置，产生低强度声音，以减少患者对耳鸣的感知。对于听力损失引起的耳鸣，使用助听器也可以掩蔽耳鸣。
耳鸣有哪些药物治疗？
由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。
一些药物对耳鸣可能有轻度疗效，包括改善内耳微循环的药物、糖皮质激素类药物、降低血液黏度和抗凝药物、神经营养药物等。
血管扩张剂，如烟酸，可以潜在改善耳蜗血流。
抗凝药物，如低分子右旋糖苷，可以改善内耳血液循环。
神经营养药物，如三磷酸腺苷
、维生素B1等，可帮助促进神经纤维再生，恢复其传导功能。
此外，还有鼓室内给予地塞米松
，可以治疗部分耳鸣患者，尤其是有耳蜗疾病的患者。
耳鸣有哪些手术治疗？
对部分静脉源性博动性耳鸣可考虑手术治疗。
耳鸣如何进行中医治疗？
按摩
按摩双耳：双手掌搓热，用搓热的掌心捂住双耳，然后双手再松开，这样重复30次。
按摩听会穴：用食指或大拇指，轻柔地按揉听会穴5分钟左右。听会穴在耳前，张口凹陷处即是。
针灸
针灸治疗耳鸣的穴位通常在耳部，包括耳门穴、听宫穴、听会穴。还有一些身体其他的穴位，包括阴都穴、太溪穴、风池穴、中渚穴等。
耳鸣的急性期为突然出现严重困扰正常生活或伴有其他症状的耳鸣，再排除其他可明确的病因之后，应按突发性耳聋方案治疗，改善内耳微循环是重要措施。
耳鸣有哪些一般治疗措施？
对于许多患者而言，耳鸣是一种慢性症状，或者可以称为慢性病
，治疗目的在于减轻耳鸣的影响，以及纠正相关的功能障碍。耳鸣病因明确后，应积极治疗病因
如果是抑郁症
和失眠
患者，可通过心理治疗和纠正睡眠障碍，来减轻耳鸣症状。
血管源性的耳鸣，针对原发病，可采用多种方式达到治疗的效果。比如良性动脉变异时，结扎
相应的病变血管。
伴听力损失的患者，通过矫正听力损失，或者佩戴助听器、植入人工耳蜗等方式来获得治疗效果。
药物耳毒性引起的耳鸣，应当停用这些药物，防止病情进展。
长期严重耳鸣者可接受声音疗法耳鸣习服疗法
通过心理治疗及结合可佩戴的发声器，促使患者对耳鸣信号的习服。最终达到使患者除非特别有意识地注意耳鸣，否则不会察觉到耳鸣，或者即使感知到耳鸣，也不会引起心烦、烦躁。
认知行为疗法
这种治疗需要患者写日记，完成作业，激发起积极性。通过教会患者识别问题，强化应对，学会分散注意力的技巧，以及学会放松方法，从而改变自身对耳鸣的心理反应。
掩蔽疗法
使用类似于助听器
的装置，产生低强度声音，以减少患者对耳鸣的感知。对于听力损失引起的耳鸣，使用助听器也可以掩蔽耳鸣。耳鸣有哪些药物治疗？
由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。
一些药物对耳鸣可能有轻度疗效，包括改善内耳微循环的药物、糖皮质激素类药物、降低血液黏度和抗凝药物、神经营养药物等。
血管扩张剂，如烟酸，可以潜在改善耳蜗血流。
抗凝药物，如低分子右旋糖苷，可以改善内耳血液循环。
神经营养药物，如三磷酸腺苷
、维生素B1等，可帮助促进神经纤维再生，恢复其传导功能。
此外，还有鼓室内给予地塞米松
，可以治疗部分耳鸣患者，尤其是有耳蜗疾病的患者。
引起耳鸣的原因是比较多的，大多数的一过性耳鸣主要是由于睡眠不好、精神紧张、压力大等因素导致，一般通过调整作息、缓解紧张情绪，一般的都是能够自愈的。
那么耳鸣是由什么原因引起的？
一、心理因素。引起耳鸣的原因并不都是病理性因素，当人们过于劳累、休息不够、情绪紧张等都有可能会引起耳鸣。这种情况下侧面反映出患者可能本身内心就非常排斥与外界联系，很拒绝听到外界的声音从而引起耳鸣。想要改善这种情况患者要注意保证足够的睡眠休息时间，同时可以在医生指导下服用一些镇静安眠的药物来让自己放松紧张的情绪，排解了引起耳鸣的心理因素，耳鸣的症状自然就会消失了。
二、药物产生的影响。当一个人过量使用了具有耳毒性的药物时，是很有可能会引起耳鸣以及听力变弱的情况，并且通常会是出现了耳鸣之后再有听力变弱的情况出现，这类型的药物包括卡那素、庆大霉素以及链霉素等抗生素药物。
三、血管性疾病。除了上述两种情况，有部分血管性疾病都会引起耳鸣的。比如血管畸形、耳内小血管扩张等。这种耳鸣声会分为两种，一种是嘈杂声，通常来源于静脉。另一种听起来是来源于动脉的，会跟动脉脉搏的搏动保持一致的。
如果发生耳鸣可以这样做：
1.生活方面：在饮食上多吃水果蔬菜，高蛋白低脂肪的食物。避免在吵闹的环境中呆着，生活要有规律，可以多喝些茶。绿茶之类也是可以的，但不要喝浓茶，以免刺激神经，加重耳鸣。
2.搓手掌：定息静坐，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此6次，连作2-3天。
3.按摩缓解：用两手的大拇指和食指分别按住耳朵的耳廓，从上至下反复摩擦。或者用小指头插入耳孔里，进行震动，再突然拨出来。反复的试试，聊胜于无。然后配合药物的辅助，效果会很好的。
4.放松情绪：发生耳鸣的时候不要焦躁，当耳朵嗡嗡响的时候，我们一般就会很烦、生气，这样反而加重了症状。所以，要保持心情的平和，尽量把自己的注意力放到别处，另一方面，再积极寻求辅助的方法。
5.屏气法：定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，闭口作吹气状，使气串入耳窃，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2-3天。
6.耳部按摩调整法：用两手分别按摩左右耳郭，反复按压和摩擦一两分钟，或用中指尖插入患者耳外道口，轻轻摇动数十次后，使外耳道空气排出，突然拔出，当即有“哄”的一声。如此可重复3～5次。
7.鸣天鼓击打法：先按摩两侧耳郭，待有热感产生后，再用两手食指、中指、无名指、小指，对称性横按在两侧枕部，两中指接触相连，再将两食指翘起叠在中指上面，然后把两食指从中指上用力滑下，重重叩击枕骨，如同击鼓。先左手24次，再右手24次，最后左右同时动作24次。
耳鸣应该及时去医院找医生看，现在可以手机挂号，所以现在应该在手机挂一个耳科号，去医院看看，听听医生怎么说，接下来我会详细介绍一下耳鸣。
首先：耳鸣是患者在缺乏外部声源的情况下，耳内或颅内产生嗡嗡、嘶鸣等不成形的异常声幻觉。这种声音感觉可以是一种或一种以上，并且持续一定的时间。
耳鸣本身并不是一种疾病，它是一些疾病的症状。人可以出现生理性耳鸣，当耳鸣超过了生理限度，就成为症状性耳鸣。
听力下降的患者常伴发耳鸣，耳鸣往往是听力系统出现障碍或者紊乱的一种症状表现。[1]
外文名
tinnitus
就诊科室
耳鼻喉科
常见病因
听觉系统疾病，或全身系统疾病
常见症状
呈多样性，单或双侧，或头鸣，持续或间歇
相关视频
1
.2万播放 | 04:08
快速了解耳鸣的治疗
4.4万播放 | 10:02
耳鸣、脑鸣，耳朵脑子嗡嗡响，中医辨证分四种，你是哪一种？
4.6万播放 | 09:01
经常耳鸣太烦人！3招搭配，舒筋活络，打通耳道，耳根清净了
6668播放 | 01:55
耳朵嗡嗡响、有鸣声，伸出2个手指搓“三窝”，改善耳鸣，不烦恼
1.1万播放 | 02:55
耳鸣的原因有哪些？
9001播放 | 01:42
耳鸣听不清，找翳明！按揉5分钟，灭火去寒，耳朵听得清听的远！
9447播放 | 01:57
经常耳鸣太烦人，2个手指搓耳朵，补肾气、造肝血，耳根清净！
8944播放 | 02:13
快速了解耳鸣的病因
2.4万播放 | 04:34
年纪轻轻耳朵嗡嗡响，搓搓肾水区，每天100下，缓解耳鸣，听力强
8511播放 | 01:16
耳鸣、耳朵嗡嗡响，用手指搓耳前“三穴”，缓解耳鸣，不再嗡嗡响
查看更多
相关星图
各类供血不足可能导致的症状
共6个词条20.6万阅读
手脚发麻
手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。 手脚发麻是人们日常生活中
常常会出现的症状，如
头晕
头晕（dizziness）是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的
视物模糊
视物模糊（blurred vision）可以是缘于多种眼科疾病，如白内障、屈光不正，近视、远视、散光等。也可能是其他全身
查看更多
常见的耳部疾病
共20个词条185万阅读
梅尼埃病
梅尼埃病是一种特发性内耳疾病，曾称美尼尔病，在1861年由法国医师ProsperMénière首次提出。该病主要的病理改
耳石症
耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。正常情况下耳石是附着
耵聍栓塞
耵聍，
为外耳道软骨部皮肤的耵聍腺所分泌的淡黄色黏稠液体，耵聍腺是一种特殊的汗腺，位于长有耳毛的外耳道皮肤处。耵聍在空气中
查看更多
快速
导航
病因
诱发因素
临床表现
伴随症状
诊断
鉴别诊断
急性期治疗
一般治疗
药物治疗
手术治疗
中医治疗
预后
日常
预防
疾病类型
主观耳鸣和客观耳
鸣
客观耳鸣时，不仅患者可以听到耳鸣声，医生通过听诊设备也可以听到。这类多为搏动性耳鸣，主要由于耳部血液湍流，或面部、颈部肌肉收缩造成，病因和疗效均比较明确。
而主观性耳鸣，是在没有外部声音刺激的情况下，只有患者才可以听到的耳鸣。这种主观性耳鸣声，通常被患者描述为响铃声、嗡嗡声或咔嗒声。
急性耳鸣、亚急性耳鸣和慢性耳鸣
根据耳鸣的时间长短进行分类，耳鸣时间短于3个月的为急性耳鸣；耳鸣时间短于6个月、长于3个月的为亚急性耳鸣；耳鸣时间长于6个月的属于慢性耳鸣。
搏动性耳鸣和非搏动性耳鸣
搏动性耳鸣，表现为耳鸣的节奏通常与心跳速度、脉搏速度相匹配，可能具有急促或轰鸣的性质。医生用听诊器
也可以听到，又叫做节律性耳鸣、血管性耳鸣、脉冲耳鸣。它可由血管性疾病，如动脉粥样硬化引起，或由特发性颅内高压，即颅骨内压力的积聚引起。
搏动性耳鸣约占全部耳鸣的4%。除此以外，均为非搏动性耳鸣。
孕妇耳鸣
这是一类特殊的耳鸣，可能是女性怀孕期间最常见的耳部症状。如果孕前曾经有过耳鸣、听力损伤、长期接触噪音或头痛的经历，那么在怀孕期间患上耳鸣的风险会更高一些。怀孕本身并不是
以上就是耳鸣介绍，有耳鸣了，就要立马去医院，找医生看看，听听医生怎么说，希望对你有帮助。
耳鸣怎么办小妙招
详情请查看视频回答
得了耳鸣应该怎么办
详情请查看视频回答
耳鸣应该怎么办
详情请查看视频回答
耳鸣应该怎么办?
详情请查看视频回答
耳鸣应该怎么办?
详情请查看视频回答
得了耳鸣应该怎么办呢
详情请查看视频回答
耳鸣 怎么办.?
详情请查看视频回答
耳鸣该怎么办
引起耳鸣原因有很多,一般分器质性和功能性.实质性是耳本身的病变或其他部位的病变而致,如;中耳炎,鼻炎,喉鼓管阻塞,外耳道异物（如耵聍,头皮宵）,感冒引起咽鼓管阻塞等;功能性是神经功能失调所致,这也是神经性耳鸣.就上所述,由于不同原因引起的耳鸣,在治疗上的方法不同,我建议你到医院请五官科大夫...
耳鸣怎么办小妙招
详情请查看视频回答
耳鸣应该怎么办
详情请查看视频回答
上一篇：
下一篇：
