带孩子出去爬山要注意什么? 家长带孩子爬山需要注意什么

家长带孩子爬山需要注意什么

在天气晴朗的假日,家长可以安排带孩子登山游玩的活动,以便调节孩子假日活动的内容,增加孩子的新鲜感,同时也可以开阔孩子的视野,锻炼孩子的身体,培养孩子勇于战胜困难的意志、品质。
在带孩子登山游玩前,应做好以下准备工作:
一、向孩子介绍山的传说。山的形成、山的伟大、山的构造等方面的知识,使孩子对大山充满神秘感和急于登山探幽的愿望。
二、准备必要的食品。如面包、蛋糕、汽水、橘子、话梅等;准备有关的物品,如最好穿轻便鞋,切忌穿底滑的鞋,穿轻便的衣服,准备擦汗的毛巾及坐下休息时所用的纸张、塑料布等。
三、向孩子讲明纪律,提出注意事项和相关要求。
1、登山游玩时要听爸爸妈妈的话,不能独自行动;
2、要注意安全,走准、走稳、走好每一步;
3、要仔细欣赏山景,观察山石、山林、山顶;
4、要勇敢坚强,有困难要尽量自己克服。
四、登山游玩前也可给孩子准备一面红旗,鼓励孩子最后亲自插上山顶最高处, 还可以准备照相机等物,为孩子摄影留念。
在孩子爬山游玩时,要教会孩子爬山的要领:
一、上山:身体要前倾,重心适当前移,以便有效地推动身体向上行进,上山时步子要小一些,脚的落点要近,用前脚掌先着地。坡度较陡时,膝盖要抬得高一些,上体前倾角度要大些,必要时手脚并用,不要憋气。
二、下山:上体直立或稍后仰。坡度不大时,步子可放大些,步频放慢些,脚步落点远一些,落地时膝关节要略屈,重心要降低,借以缓冲。一般坡度较大时,不宜快速跑下,可采用侧身和脚横着落地的动作,或采用“S”形的路线向下慢跑。
在孩子爬山游戏过程中,家庭成人要根据孩子的实际情况选定爬山路线、爬山的高度、中间休息的次数,要让孩子爬在前面,自己在后面进行护卫,适当的时候也可在前面拉住孩子的手。爬山的过程中要引导孩子观察、思考、想象,丰富孩子的知识。

带孩子爬山需要注意点我觉得还是很多的get就是说要给孩子带上水最起码不能让他coco然后如果累的话你们要随时做好就是让她的准备吧然后就是风大需要准备好衣服饿了需要准备好吃的

带孩子去爬山要注意:
1、及时给孩子擦汗和补水
爬山是很耗体力的一件事情,爬着爬着就发现自己浑身冒汗了。父母们在爬山过程中要注意安排孩子们休息的时间,及时给孩子补充水分,并用随着携带的餐巾纸或是毛巾给孩子擦干身上排出的汗液。喝水的时候切忌大口饮用,容易引起打嗝和腹胀,也不利于解渴。
2、只带必需品,切莫负重过多
爬山本身就是一件很累的活,尤其你还得带上熊孩子,如果你再带些无关紧要的东西,恐怕连照看小孩的精力都没有了。作为一个过来人,爬山所必备的物品有以下这些:水、适量的食物(可选择较轻又耐饱的蛋糕、饼干)、水果(可选择剥皮即食的香蕉、橘子,少带一些)、雨衣、防水鞋套、创口贴(谨防意外擦伤)、纸巾、清凉油、垃圾袋、毛巾。
3、别走小路
有的人爬山不喜欢宽敞的大陆,认为走小路更刺激。但如果是带孩子一起爬山,最好不要走小路。因为未经开发的小路往往会有意想不到的危险,而且孩子的生理条件和体力也不适合走小路。

爬山注意事项:
多看着孩子,不要跑,不要蹦。牵着孩子走。
1、穿登山鞋,普通鞋子容易滑,歪脚。(若一路台基平穿普通鞋子即可。)不能穿高跟鞋、丝袜。
2、准备好的登山杖,碳纤维就行。最好左右手各一个,上下山脚和腿不容易累。
3、脚指甲一定要剪短。不然下山脚指头疼。
4、带上吃的和热水(保温杯)。
5、一定要穿厚衣服。山顶风很大!还有雪。帽子围巾手套。
6、无论爬多高到了14:30 一定要下山,或者拿上强光手电偏黄光的。强烈建议不要走夜路。很不安全。
7、带爬山绳索一根,以防万一,(有的地方路很陡峭!)一定慢走靠墙走。
8、非专业的,下山一定一定慢点再慢点下山。我见四五个都滑倒了,还好没事。于是就找了个树枝枝做拐杖,慢慢下。
9、一定要结伴而行。
10、建议大家爬香山或者是百望山,最起码所有路和台阶都是比较平的台阶。不像阳台山路都是碎石台阶不是很平歪歪扭扭的台阶。
11、准备指甲剪。脚疼了把指甲剪去。能缓解疼痛。
12、医用急救、应急包。

看你爬的山有多高了,如果爬山要一个小时以上,最好什么毯子,吃的喝的,防蚊虫的什么都带齐,但是得自己背着,确实累。还得管孩子,担心他安全,所以建议带孩子爬半小时以上一小时以下,的山。带些水,防蚊虫喷雾。带点零食就可以了,孩子期间可能会要抱,多鼓励他自己爬,实在要抱就坐着休息,等他休息好了,再爬。孩子如果爬的很带劲,一直往前,咱们大人也得跟上,不能吊链子。

带孩子去爬山一定要注意。让孩子涂上防晒霜。明天让重新做,原来养过孩子最重要的就是孩子的安全最重要。一定要看好孩子,不要让他摔着。

如果你要带小孩子出去爬山的话,那首先第一条就是要注意安全。安全做到位,一切都不在话下。

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