中医怎么对抗衰老？ 中医如何抗衰老呢
如何抗衰老？
◆何首乌 宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。
黄芪 中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。
◆人参 《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。久服轻身延年”。现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。
◆三七 清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
◆剌五加 《本草纲目》称之“久服轻身耐老”，“宁得一把五加，不用金玉满车”。现代研究发现，剌五加有抗衰老、抗疲劳（其抗疲劳作用比人参皂甙还强）、强壮作用，还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。
◆灵芝 《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙”。现代研究证实，灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。
◆枸杞子 《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。
◆红景天 在古代本草中没有红景天的记载，是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气，清热，解毒，止血，宁神益智的功效。现代药理和临床研究发现，红景天有类似人参的补益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长，提高工作效率，延缓机体衰老。
◆绞股蓝 绞股蓝为葫芦科植物，在古代本草中不见其名。日本科学家发现其组成中有多种成分与部分人参皂甙结构相同，近年来发现，绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能，能提高人体应变能力和免疫力，降低胆固醇和转氨酶，预防肿瘤，抑制溃疡，缓解紧张，镇静、镇痛。
◆蜂王浆 蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。同时，因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E，是不可多得的抗衰老良药。
补足水分，也许就是对抗衰老的一大法门。那应该如何补水呢？首先，要生成水液脏器充盛，那就滋补肾水；再来，就是要减少消耗水液的因素：那就降心火，舒肝气。
★若要滋补肾水，我们能想到的有熟地黄、阿胶；
★若要降心火，可以选择黄连、黄芩，还有宁心安神的茯苓；
★若要柔肝气，可以有白芍。
中医辨证以肾阴阳之虚为主，治疗以调治肾阴阳为大法，管城中医妇科内分泌中心运用全息激活疗法，激活“丘脑—垂体—卵巢—子宫”性腺轴激素分泌功能，若涉及他脏者，则兼而治之。 主要证候：经断前后，头晕耳鸣，腰酸腿软，烘热汗出，五心烦热，失眠多梦，口燥咽干，或皮肤瘙痒，月经周期紊乱，量少或多，经色鲜红，舌红苔少，脉细数。 证候分析：经断前后，天癸渐竭，肾阴不足，精血衰少，髓海失养，故头晕耳鸣；腰为肾府，肾主骨，肾之精亏血少，故腰酸腿软；肾阴不足，阴不维阳，虚阳上越，故烘热汗出；水亏不能上制心火，心神不宁，故失眠多梦；肾阴不足，阴虚内热，津液不足，故五心烦热，口燥咽干；精亏血少，肌肤失养，血燥生风，故皮肤瘙痒：肾虚天癸渐竭，冲任失调，血海蓄溢失常，故月经周期紊乱，经量少或多，色鲜红。舌红，苔少，脉细数，也为肾阴虚之征。 治疗法则：滋肾益阴，育阴潜阳。
中医如何抗衰老？？石家庄星源中医美容专家牛晓露主任介绍说，适时对卵巢及整个性腺轴进行医学专业调理，能够推迟更年期、绝经期及老年期的到来，使机体尽量维持平衡态、年轻态，才能由内而外的延缓容颜及整体的衰老，增强人们的面部美观。？星源医疗美容机构特色抗衰术，将物理内疗与中医内调完美结合，由内养外，通过对人体内在机能的调节，从卵巢性腺的组织解剖学开始预防衰老，促使其生理功能健全延续，使卵巢功能向年轻态驱动，又通过反馈作用使真个性腺轴得到调养，平衡内分泌，从而带动全身脏腑、器官（包括皮肤）的功能趋于年轻态，从而实现延缓衰老的功效。0202
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针灸美容对抗衰老 针灸是中医一种非常常用的手法,通过针灸来刺激穴位,调理身体各个器官的机能,促进气血的运行,从而来帮助延缓衰老。而对抗肌肤的老化,也可以通过针灸来完成,例如,在除皱嫩肤方面,美眉们可以通过在...
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按摩护肤对抗衰老 中医上讲按摩可以促进身体的血液循环和新陈代谢,而按摩面部也同样可以起到令气血流通、面部容光焕发的效果。按摩来...
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药物美容对抗衰老 预防肌肤衰老松弛,也可以帮到你。中药美容有内服和外用两种方式,在
中医辨证以肾阴阳之虚为主，治疗以调治肾阴阳为大法，管城中医妇科内分泌中心运用全息激活疗法，激活“丘脑—垂体—卵巢—子宫”性腺轴激素分泌功能，若涉及他脏者，则兼而治之。 主要证候：经断前后，头晕耳鸣，腰酸腿软，烘热汗出，五心烦热，失眠多梦，口燥咽干，或皮肤瘙痒，月经周期紊乱，量少或多，经色鲜红，舌红苔少，脉细数。 证候分析：经断前后，天癸渐竭，肾阴不足，精血衰少，髓海失养，故头晕耳鸣；腰为肾府，肾主骨，肾之精亏血少，故腰酸腿软；肾阴不足，阴不维阳，虚阳上越，故烘热汗出；水亏不能上制心火，心神不宁，故失眠多梦；肾阴不足，阴虚内热，津液不足，故五心烦热，口燥咽干；精亏血少，肌肤失养，血燥生风，故皮肤瘙痒：肾虚天癸渐竭，冲任失调，血海蓄溢失常，故月经周期紊乱，经量少或多，色鲜红。舌红，苔少，脉细数，也为肾阴虚之征。 治疗法则：滋肾益阴，育阴潜阳。
吴以岭教授是如何进行中医抗衰老研究的?
系列研究证实，八子补肾胶囊可以延缓整体衰老，同时对神经、皮肤、视觉、循环、骨骼、呼吸、免疫、消化、生殖、肌肉等多个系统的功能减退具有系统干预和综合抗衰老的作用。由中国中医科学院西苑医院徐凤芹教授牵头开展的八子补肾胶囊抗衰老随机、双盲、安慰剂对照、多中心临床研究显示，八子补肾胶囊可显著改善30...
延年益寿抗衰老,中医有哪些良方呢?
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九十五岁高寿老人衰老症治验
治疗拟方时必须牢记：先天之本的温补肾气滋补津阴和后天之本脾胃的健脾和胃治则调理。《补中益气丸》出自金代李东恒的中医经典《脾胃论》卷中，该方有补中益气，升阳举陷之功。对体倦乏力，内脏下陷等作用明显。现代药理研究表明，对全身体能系统有良好的调节作用，能增强机体特异性抵抗力等。《二至丸...
中医抗衰老五大传统观点
通调排补治疾病心脑肾同修防衰老 通调排补治疾病是指：通要平——通经络;调要全——调脏腑;排要畅——排毒素;补要稳——补营养。心脑肾同修防衰老是指：养气血、调脏腑、填精髓、固本元。观点二 的根本病因是气虚、阴损和血淤 病因之一：源于气虚 老年人元气不足，脏腑功能衰退，卫气虚弱，...
人参、枸杞等中药是怎样延缓衰老的?
实验证明，许多中药能够减少自由基的产生或清除过剩的自由基，从而起到延缓衰老的目的。例如 当归、五味子、黄精、枸杞、银杏叶、女贞子、白果 等，能够清除身体中分泌过多的自由基。免疫力是人体强大的天然屏障，中医提出“正气存内，邪不可干”，指出若机体免疫力强大，身体正气充沛，邪气便不会侵犯人体...
美容抗衰老的养生中药食谱
青春奇效：中医认为，黄芪能补一身之气，可以用来缓解气虚乏力、中气不足。现代研究发现，黄芪还能增强代谢，使机体细胞生长旺盛，同时消灭体内自由基，预防衰老。如何使用：● 代茶饮：黄芪5~6 片，用沸水冲泡饮用，可以缓解身体困倦、无力、气短。煨枣：取大枣30 个、生黄芪30 克，一同煨煮。可以提高...
这些中药帮你有效抗衰老(抗衰老最好的中药)
抗衰老的方法有哪些 1、饮食手段 合理的饮食与口服（个别可以注射）含有SOD、DNA等抗衰老物质和能提高机体免疫力的食物或药物。为什么说合理，因为食物之间均有相生相克，特别是花物副作用较大，所以要合理搭配，达到平衡。最好在医生指导下服用。许多食物中都有抗衰老物质，世界上最热门有效的抗衰老物质，...
抗衰老的基本原则是什么?
抗衰老；养生；内经 1 中医学病因观 先天不足：体质虚弱，容易衰老。后天失调：饮食失节（过饥过饱及偏食）、饮酒过多、劳逸失常、房劳过度、情绪失调、自身疾病、滥用药物、锻炼因素、环境因素等。脏腑功能失调：五脏虚衰、肝郁、痰阻、血瘀。2 原则与方法 2.1 未病...
女性养颜抗衰老,常按3大“不老穴”
中医认为，经络决定人体 健康 ,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病。女性 养生 驻颜,保持经络畅通是非常必要的。 下面，给大家介绍3个对女性养颜、抗衰老有显著作用的人体奇穴。位置： 三阴交穴，位于小腿内侧，足内踝（脚踝内侧突出的骨头尖）上方4横指处。功效： 三阴交穴，对女性非常重要，可以说是...
抗衰老可以吃哪些中成药?
在古代养生学家眼中，黄精是延年益寿的药物，有“久服成仙”之说，是古代“四仙药”之一，杜甫也曾以“扫除白发黄精在”来赞美它。中医将黄精视为气阴双补药，有养阴润肺、补脾益气、补肾填精的功效。现代药理研究也发现，黄精有抗疲劳、延缓衰老的作用 速食法：冰糖黄精汤 黄精30 克，用冷水泡发，...
