排毒便秘喝什么茶最好
问题一：哪种花茶可以清肠，排便，排毒的？ 花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,下面为大家介绍一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效。另外还要提醒的是，在家喝花茶，合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。 牡丹花：养血和肝，散郁祛瘀，适用于面部黄褐斑，皮肤衰老，常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。饮用方法：取牡丹花3克，沸水冲泡，代茶常饮，可调入冰糖或绿茶同饮。
祛痘花草茶搭配大全:
玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水
桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火
红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶
玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白
雪中情：抗衰老 祛皱纹 增白皮肤
祛斑花草茶搭配大全:
紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味.
薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑
迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能
治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑
活血调经：青山绿水、红花、月见草
美白、瘦身花草茶搭配大全：
普洱减肥茶---普洱茶+贡菊
玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身
牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便密.
风湿：天山雪莲茶+红花+枸杞
减肥花草茶搭配大全:
马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.
千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累
失眠：月见草+百合花+玉蝴蝶
美胸:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育
便秘:洋甘菊＋马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化.
喉咙痛:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰等
保胃花草茶搭配大全:
洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛
薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃
马鞭草+腊梅花+勿忘我＝可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效。
肝炎、肝火花草茶搭配大全：
苦丁茶+决明子=可治疗肝炎
野菊花＋百合花＝清肝火润肺
清热下火：莲子心+金莲花+甘草
排毒养颜茶:金莲花+野菊花+莲子芯+决明子
调理肠胃，排毒养颜，祛斑美容:银杏叶+绞股蓝+灵芝片
高血压花草茶搭配大全:
红雪茶＋三七花＋山楂干＝降底血压、软化血管
灵芝片+甜菊叶+野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值
人参花+三七花=清热解毒、减肥降压
糖尿病花草茶搭配大全:
甜菊叶+米菊+灵芝片=可治疗糖尿病
头痛:
薄荷叶+菩提叶=治疗偏头痛
薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕
解酒花草茶搭配大全:
葛花茶 :解酒护肝
薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒
滋阴补肾花草茶搭配大全:
贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾、清热解毒的功效
勿忘我+康乃馨+玉美人=滋阴补肾
祛口气:
柠檬片＋金莲花＝去口臭
消除体味花草茶搭配大全：
六勺熏衣草加苹果醋，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴
排除宿便：玫瑰+柠檬草
帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提叶＋迷迭香＋甜叶菊
安眠、治头痛：洋甘菊+熏衣草+培提叶+玫瑰气色好、消除眼压：玫瑰+洋甘菊
头痛：洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰
咳嗽：紫罗兰+薄荷+麦冬+胖大海
提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋熏衣草＋金盏花＋甜叶菊
增加记忆：迷迭香+洋甘菊+薄荷
强肝消除疲劳：玫瑰+桂花+茉莉
减轻压力：......>>
问题二：喝什么茶最清肠排毒？ 王老吉，王老吉肯定不减肥，因为里面还有蜂蜜等等很多营养物质，还有主要就是菊花茶，别的网友也有推荐三花茶 金盏花加点冰糖或蜂蜜一起冲泡，可以去火。以下的是我转帖别人的，希望对你有用：
操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。
适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。
金银花露
操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。
适用：清热、解暑。
Tips：金银花宜忌
● 在十二经络中属于肺、胃经，对肺和胃的不适很有办法。
● 禁忌：体质寒凉、胃肠不好的人忌服。
菊花
（1）菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
（2）用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。
（3）菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。现今驰名中外的杭白菊，有黄白两种，用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。
薄荷：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。
用西洋参片泡茶喝，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。
用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶，可去热解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者饮之有益。
薏仁茶
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：热水煮开，就可以饮用了。
功效：清热、利湿、治疗水肿。
荷叶茶
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。
冬季去火 食疗清火方来帮忙
进入冬季，很多人容易上火，下面几种食疗清火法可供参考。
喉干嗓哑：1、饮淡盐水；2、饮橘皮糖茶。
咽喉肿痛：1、嫩丝瓜捣烂挤汁，频频合漱；2、醋加同量的水漱口可减轻疼痛；3、用一匙酱油漱口，约1分钟左右吐出，连续3－4次。
口长水泡：1、切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除；2、生嚼1－2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。
咳嗽有痰：1、桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰；2、生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许。像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次。
三款去火靓汤
丝瓜豆腐鱼头汤
汤料：丝瓜一斤，鲜鱼头一个，豆腐适量，生姜、盐适量。
制法：丝瓜洗净、打理角边、切段；鱼头洗净、切开；豆腐用清水略洗；鱼头和生姜放入煲里，加入适量滚水，旺火煲20分钟，放入豆腐和丝瓜，再用文火煲15－20分钟，加入调味品。
功效：清热去火，养阴生津，洁肤除斑，通经络，去痰喘咳嗽。
冬瓜鲩鱼汤
汤料：冬瓜一斤，鲩鱼半斤，料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉适量。
制法：鲩鱼净膛，去鳞、鳃；冬瓜去皮、瓤、切块；鱼入热油锅稍煎，加入料酒、姜、清水，煲至鱼熟烂入味；加精盐、葱、鸡粉。
功效：清热解毒，利水消肿，平肝、祛风、除热。可减肥、润肤。
芥菜牛肉汤
汤料：芥菜一斤，牛肉半斤，生姜一......>>
问题三：便秘喝什么茶比较好 你好，所有的茶叶均有一定的排毒作用，如乌龙茶，红茶和绿茶，适合所有体质的人饮用。如果是长期吸烟，酗酒的话，对身体是及其不好的，目前有反复咳嗽症状，建议戒烟，反复发作可能会诱发慢性支气管炎的发生。
问题四：喝什么茶排毒效果好? 环境污染日益严重，现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。喝什么茶排毒养颜不是一句话就能说好的，因为不同茶有不同的功效，而作为茶叶，很多都具备排毒养颜的功效。排毒养颜的基本原理是只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。而喝什么茶排毒养颜就要从不同茶叶对人体的作用谈起。大家知道水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把哗素带走。每天一定要喝8杯水，而且茶叶是最好的运用水的载体。直接从植物中萃取物，具有排毒和养颜功效，可以有效梳理体内循环，促进自己减肥，防止口臭，对便秘和便秘引起的水肿以及出痘和口臭等有明显效果。 而绿茶只是直接从植物中萃取物，天然绿色未发酵茶类，是最直接的植物体，因此喝什么茶排毒养颜绿茶排在第一位，在绿茶的功效与作用里我们谈过绿茶有排毒养颜的功效。绿茶有助于美容护肤，绿茶中的茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。同时绿茶有助于抑制和抵抗病毒菌，绿茶对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。喝什么茶排毒养颜效果好我们认为是绿茶，但是各种茶叶的营养、药效成分有一定差异，可适合不同身体条件的人们饮用，这个可以参考绿茶的功效与禁忌一文。其实所有茶叶都具备排毒养颜的功效，正常人或处于发育旺盛期，以喝绿茶为好。妇女经期前后以及更年期，性情烦躁，饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效。身体肥胖、希望减肥的人，可以多喝些绿茶、红茶、乌龙茶等。常年食牛羊肉较多的人，可以多喝些砖茶、饼茶等经过后发酵的紧压茶，有助于脂肪食物的消化。经常接触有毒害物质的工作人员，可以选择绿茶作为劳动保护饮料。脑力劳动者、军人、驾驶员、运动员、歌唱家、广播员、演员等，为了提高脑子的敏捷程度，保持头脑清醒、精神饱满，增强思维能力，判断能力和记忆力，可以饮用高档绿茶，诸如信阳毛尖之类。总结出来喝什么茶排毒养颜是对不同人答案不一样的，而喝什么茶排毒养颜效果好我们普遍认为是绿茶最好，毕竟绿茶未发酵，天然绿色，符合身体健康第一原则。
问题五：喝什么茶可以通便排毒 1.节食者推荐喝乌龙茶 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。 原料：乌龙茶 做法：简单地用开水冲。功效：助消化(消化食品)、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
2.浮肿者喝薏仁茶 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。 原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法：热水煮开，就可以饮用了。 功效：清热、利湿、治疗水肿。
3.压力(压力食品)造成便秘要喝荷叶茶 情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法：用开水冲泡。 功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
4.节食便秘喝决明子茶 肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。 原料：决明子茶 做法：热水冲泡。 功效：清肝明目、利水通便。
5.积食喝普洱茶 胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。 原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。 做法：热水冲泡。 功效：帮助消化、消除油脂。
问题六：便秘喝什么茶好 随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘发病率有增高趋势，便秘会影响各年龄段的人。，饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，多吃水果蔬菜，可减少便秘症状的发生。那么?如果你不清楚，下面就跟我一起阅读下文关于“”的介绍。 ?推荐以下几款茶饮给大家： 1.蜂蜜茶：茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水，再加入适量蜂蜜。饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能，并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。 2.金银花茶：可治疗习惯性便秘。用金银花、大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水、润肠通便、瘦小腹的功效。 3.决明子茶：肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。有清肝明目、利水通便的功效。 4.百合花茶：可清肠胃，排毒，治疗便秘，和玫瑰花、柠檬马鞭草一起泡效果更佳. 5.普洱茶:普洱茶是刮油的，也能有通便的效果. 6.荷叶茶：情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶，荷叶茶具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅的作用。 小贴士：便秘治疗在于建立合理的饮食和生活习惯。养成定时排便的习惯，可晨起饮用凉开水促进排便，避免抑制便意;平时多食用含纤维素多的食物和多饮水，避免久坐不动、多做放松性运动;调节好情绪和心理状态。有报警症状时应进行相关检查。对于部分慢性便秘者短时间的药物辅助治疗是必须的，有助于正常排便反射的重建。 洛神花茶是一款颇为风靡的健康保健茶饮，它含有丰富的维生素和矿物质，具有强肝、健胃、利尿、消除疲劳等功效，备受人们的青睐。那么你知道洛神花茶的副作用有哪些?如果你不清楚，下面就跟我一起阅读下文关于洛神花茶的副作用介绍。 其实只要掌握好量，洛神花茶的副作用是不会出现，洛神花茶可以用壶稍微煮一下这样可以把它的味道更好的冲泡出来。建议喝的时候加点糖或者蜂蜜这种茶本来的味道不会很酸直接喝对胃 *** 较大。 红色的茶如宝石般美丽，特征是带有 *** 性的酸味。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸，所以容易入口。不喜欢酸味的人，可以在饮用时添加蜂蜜。由于有抑制喉咙发炎的效果，感冒或看比赛喊得太过头时可以喝。喝酒过量时，在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦，对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感。 关于洛神花茶：在南方的牙买加岛上，有一种称“牙买加茶”的洛神花茶，带有酸味，口感绝佳，含丰富的铁质和矿物质。而最值得一提的是它令人惊叹的鲜红色，或许就是这一点使热带国家的人深深着迷。夏天的时候，何不添加可尔必斯和玫瑰果，泡一杯洛神花冰茶?一定能够让你热得受不了的身体恢复元气。
问题七：喝什么茶可以清肠排毒 十大排毒食品 这些是具有排毒功能的食品，能够帮助清理体内垃圾，常吃很有好处。希望对各位有所帮助： 1）蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品。 功效：对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜有显著功效，很容易被人体吸收利用。 适合症状：防治心血管疾病和神经衰弱有好处。 2）胡萝卜：味甘，性良，养血排毒，健脾健胃的有效解毒食物。 功效：与体内的汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。 适合症状：用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。 3）海带：味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。 功效：海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质，病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。 适合症状：甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症，高血压、动脉硬化，药物中毒、浮肿。 4）木耳：味甘，性平，是排毒解毒，消胃涤肠，和血止血的最佳食物。 功效：木耳含有一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附，再排出体处。 适合症状：从事粉尘环境中工作的人，特别应多食。 5）黄瓜：味甘，性平，是具有明显清热解毒，生津止渴的排毒食物。 功效：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，所含维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。而且吃黄瓜有助于化解炎症，还能抑制糖类物质转化为脂肪。 适合症状：肺、胃、心、肝及排泄系统状态不好，夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多。 6）苦瓜：味甘，苦，性平，是解毒，养颜美容的少有食物。 功效：苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质，能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞活性，清除体内有害物质。 适合症状：苦瓜虽口感略苦，但余味甘甜，女性应多吃，以利经血调顺。 7）荔枝：味甘，酸，性温，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。 功效：荔枝有补肾益精，改善肝功能，加速毒素排除，促进细胞生成，使皮肤细嫩等功效。 适合症状：皮肤粗糙、干燥，尤其是经常熬夜引起的肾虚等。 8）猪血：味甘，性温，是解毒清肠，补血养容，排毒养颜的理想食物》 功效：猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒清肠分解物，能将有害粉尘及金属微粒排出体外。 适合症状：长期接触有害有毒粉尘的人，特别是每日驾驶车辆的司机，另外，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用。 9）绿豆：味甘，性凉，是清热解毒，去火的常备食品。 功效：常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。 适合症状：许多人在吃过肥腻，煎炸，热性的食物之后，容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子，绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更甚。 10）茶叶：性凉，味甘苦，是清热除烦，消食化积，通利小便的排毒卫士。 功效：对醒脑提神，清利头目，清暑解渴的功效尤为显著，茶叶富含一种生物性物质----茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，用于保健强身和延缓衰老。 适合症状：茶有明显的防癌抗癌作用，坚持饮茶有防止肿瘤产生的积极功效 == 排毒食品列表 海带：含胶质成分能促进体内的放射性物质随同尿液排出体外。 绿豆汤：常饮用则能帮助排泄体内的毒素，促进机体的正常代谢。 胡萝卜：可与重金属汞结......>>
问题八：喝什么茶治便秘最有效,喝什么茶治疗便秘,什么茶喝了 教你几招保证有效。
1：睡前喝一杯蜂蜜水或者喝一杯加了点蜂蜜的牛奶。（蜂蜜可以加多点，注意蜂蜜怕热，最好用凉水和凉牛奶）
2：早上和一大杯盐水，盐水可以排毒。（不要太咸或太淡）
3每天找个时间一下子两个苹果，然后再喝一大水。。。
祛痘花草茶搭配大全:
玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水
桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火
红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶
玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白
雪中情：抗衰老 祛皱纹 增白皮肤
祛斑花草茶搭配大全:
紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味.
薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑
迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能
治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑
活血调经：青山绿水、红花、月见草
美白、瘦身花草茶搭配大全：
普洱减肥茶---普洱茶+贡菊
玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身
牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便密.
风湿：天山雪莲茶+红花+枸杞
减肥花草茶搭配大全:
马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.
千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累
失眠：月见草+百合花+玉蝴蝶
美胸:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育
便秘:洋甘菊＋马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化.
喉咙痛:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰等
保胃花草茶搭配大全:
洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛
薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃
马鞭草+腊梅花+勿忘我＝可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效。
肝炎、肝火花草茶搭配大全：
苦丁茶+决明子=可治疗肝炎
野菊花＋百合花＝清肝火润肺
清热下火：莲子心+金莲花+甘草
排毒养颜茶:金莲花+野菊花+莲子芯+决明子
调理肠胃，排毒养颜，祛斑美容:银杏叶+绞股蓝+灵芝片
高血压花草茶搭配大全:
红雪茶＋三七花＋山楂干＝降底血压、软化血管
灵芝片+甜菊叶+野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值
人参花+三七花=清热解毒、减肥降压
糖尿病花草茶搭配大全:
甜菊叶+米菊+灵芝片=可治疗糖尿病
头痛:
薄荷叶+菩提叶=治疗偏头痛
薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕
解酒花草茶搭配大全:
葛花茶 :解酒护肝
薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒
滋阴补肾花草茶搭配大全:
贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾、清热解毒的功效
勿忘我+康乃馨+玉美人=滋阴补肾
祛口气:
柠檬片＋金莲花＝去口臭
消除体味花草茶搭配大全：
六勺熏衣草加苹果醋，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴
排除宿便：玫瑰+柠檬草
帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提叶＋迷迭香＋甜叶菊
安眠、治头痛：洋甘菊+熏衣草+培提叶+玫瑰气色好、消除眼压：玫瑰+洋甘菊
头痛：洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰
咳嗽：紫罗兰+薄荷+麦冬+胖大海
提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋熏衣草＋金盏花＋甜叶菊
增加记忆：迷迭香+洋甘菊+薄荷
强肝消除疲劳：玫瑰+桂花+茉莉
减轻压力：......>>
问题二：喝什么茶最清肠排毒？ 王老吉，王老吉肯定不减肥，因为里面还有蜂蜜等等很多营养物质，还有主要就是菊花茶，别的网友也有推荐三花茶 金盏花加点冰糖或蜂蜜一起冲泡，可以去火。以下的是我转帖别人的，希望对你有用：
操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。
适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。
金银花露
操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。
适用：清热、解暑。
Tips：金银花宜忌
● 在十二经络中属于肺、胃经，对肺和胃的不适很有办法。
● 禁忌：体质寒凉、胃肠不好的人忌服。
菊花
（1）菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
（2）用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。
（3）菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。现今驰名中外的杭白菊，有黄白两种，用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。
薄荷：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。
用西洋参片泡茶喝，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。
用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶，可去热解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者饮之有益。
薏仁茶
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：热水煮开，就可以饮用了。
功效：清热、利湿、治疗水肿。
荷叶茶
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。
冬季去火 食疗清火方来帮忙
进入冬季，很多人容易上火，下面几种食疗清火法可供参考。
喉干嗓哑：1、饮淡盐水；2、饮橘皮糖茶。
咽喉肿痛：1、嫩丝瓜捣烂挤汁，频频合漱；2、醋加同量的水漱口可减轻疼痛；3、用一匙酱油漱口，约1分钟左右吐出，连续3－4次。
口长水泡：1、切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除；2、生嚼1－2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。
咳嗽有痰：1、桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰；2、生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许。像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次。
三款去火靓汤
丝瓜豆腐鱼头汤
汤料：丝瓜一斤，鲜鱼头一个，豆腐适量，生姜、盐适量。
制法：丝瓜洗净、打理角边、切段；鱼头洗净、切开；豆腐用清水略洗；鱼头和生姜放入煲里，加入适量滚水，旺火煲20分钟，放入豆腐和丝瓜，再用文火煲15－20分钟，加入调味品。
功效：清热去火，养阴生津，洁肤除斑，通经络，去痰喘咳嗽。
冬瓜鲩鱼汤
汤料：冬瓜一斤，鲩鱼半斤，料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉适量。
制法：鲩鱼净膛，去鳞、鳃；冬瓜去皮、瓤、切块；鱼入热油锅稍煎，加入料酒、姜、清水，煲至鱼熟烂入味；加精盐、葱、鸡粉。
功效：清热解毒，利水消肿，平肝、祛风、除热。可减肥、润肤。
芥菜牛肉汤
汤料：芥菜一斤，牛肉半斤，生姜一......>>
问题三：便秘喝什么茶比较好 你好，所有的茶叶均有一定的排毒作用，如乌龙茶，红茶和绿茶，适合所有体质的人饮用。如果是长期吸烟，酗酒的话，对身体是及其不好的，目前有反复咳嗽症状，建议戒烟，反复发作可能会诱发慢性支气管炎的发生。
问题四：喝什么茶排毒效果好? 环境污染日益严重，现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。喝什么茶排毒养颜不是一句话就能说好的，因为不同茶有不同的功效，而作为茶叶，很多都具备排毒养颜的功效。排毒养颜的基本原理是只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。而喝什么茶排毒养颜就要从不同茶叶对人体的作用谈起。大家知道水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把哗素带走。每天一定要喝8杯水，而且茶叶是最好的运用水的载体。直接从植物中萃取物，具有排毒和养颜功效，可以有效梳理体内循环，促进自己减肥，防止口臭，对便秘和便秘引起的水肿以及出痘和口臭等有明显效果。 而绿茶只是直接从植物中萃取物，天然绿色未发酵茶类，是最直接的植物体，因此喝什么茶排毒养颜绿茶排在第一位，在绿茶的功效与作用里我们谈过绿茶有排毒养颜的功效。绿茶有助于美容护肤，绿茶中的茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。同时绿茶有助于抑制和抵抗病毒菌，绿茶对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。喝什么茶排毒养颜效果好我们认为是绿茶，但是各种茶叶的营养、药效成分有一定差异，可适合不同身体条件的人们饮用，这个可以参考绿茶的功效与禁忌一文。其实所有茶叶都具备排毒养颜的功效，正常人或处于发育旺盛期，以喝绿茶为好。妇女经期前后以及更年期，性情烦躁，饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效。身体肥胖、希望减肥的人，可以多喝些绿茶、红茶、乌龙茶等。常年食牛羊肉较多的人，可以多喝些砖茶、饼茶等经过后发酵的紧压茶，有助于脂肪食物的消化。经常接触有毒害物质的工作人员，可以选择绿茶作为劳动保护饮料。脑力劳动者、军人、驾驶员、运动员、歌唱家、广播员、演员等，为了提高脑子的敏捷程度，保持头脑清醒、精神饱满，增强思维能力，判断能力和记忆力，可以饮用高档绿茶，诸如信阳毛尖之类。总结出来喝什么茶排毒养颜是对不同人答案不一样的，而喝什么茶排毒养颜效果好我们普遍认为是绿茶最好，毕竟绿茶未发酵，天然绿色，符合身体健康第一原则。
问题五：喝什么茶可以通便排毒 1.节食者推荐喝乌龙茶 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。 原料：乌龙茶 做法：简单地用开水冲。功效：助消化(消化食品)、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
2.浮肿者喝薏仁茶 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。 原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法：热水煮开，就可以饮用了。 功效：清热、利湿、治疗水肿。
3.压力(压力食品)造成便秘要喝荷叶茶 情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法：用开水冲泡。 功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
4.节食便秘喝决明子茶 肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。 原料：决明子茶 做法：热水冲泡。 功效：清肝明目、利水通便。
5.积食喝普洱茶 胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。 原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。 做法：热水冲泡。 功效：帮助消化、消除油脂。
问题六：便秘喝什么茶好 随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘发病率有增高趋势，便秘会影响各年龄段的人。，饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，多吃水果蔬菜，可减少便秘症状的发生。那么?如果你不清楚，下面就跟我一起阅读下文关于“”的介绍。 ?推荐以下几款茶饮给大家： 1.蜂蜜茶：茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水，再加入适量蜂蜜。饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能，并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。 2.金银花茶：可治疗习惯性便秘。用金银花、大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水、润肠通便、瘦小腹的功效。 3.决明子茶：肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。有清肝明目、利水通便的功效。 4.百合花茶：可清肠胃，排毒，治疗便秘，和玫瑰花、柠檬马鞭草一起泡效果更佳. 5.普洱茶:普洱茶是刮油的，也能有通便的效果. 6.荷叶茶：情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶，荷叶茶具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅的作用。 小贴士：便秘治疗在于建立合理的饮食和生活习惯。养成定时排便的习惯，可晨起饮用凉开水促进排便，避免抑制便意;平时多食用含纤维素多的食物和多饮水，避免久坐不动、多做放松性运动;调节好情绪和心理状态。有报警症状时应进行相关检查。对于部分慢性便秘者短时间的药物辅助治疗是必须的，有助于正常排便反射的重建。 洛神花茶是一款颇为风靡的健康保健茶饮，它含有丰富的维生素和矿物质，具有强肝、健胃、利尿、消除疲劳等功效，备受人们的青睐。那么你知道洛神花茶的副作用有哪些?如果你不清楚，下面就跟我一起阅读下文关于洛神花茶的副作用介绍。 其实只要掌握好量，洛神花茶的副作用是不会出现，洛神花茶可以用壶稍微煮一下这样可以把它的味道更好的冲泡出来。建议喝的时候加点糖或者蜂蜜这种茶本来的味道不会很酸直接喝对胃 *** 较大。 红色的茶如宝石般美丽，特征是带有 *** 性的酸味。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸，所以容易入口。不喜欢酸味的人，可以在饮用时添加蜂蜜。由于有抑制喉咙发炎的效果，感冒或看比赛喊得太过头时可以喝。喝酒过量时，在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦，对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感。 关于洛神花茶：在南方的牙买加岛上，有一种称“牙买加茶”的洛神花茶，带有酸味，口感绝佳，含丰富的铁质和矿物质。而最值得一提的是它令人惊叹的鲜红色，或许就是这一点使热带国家的人深深着迷。夏天的时候，何不添加可尔必斯和玫瑰果，泡一杯洛神花冰茶?一定能够让你热得受不了的身体恢复元气。
问题七：喝什么茶可以清肠排毒 十大排毒食品 这些是具有排毒功能的食品，能够帮助清理体内垃圾，常吃很有好处。希望对各位有所帮助： 1）蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品。 功效：对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜有显著功效，很容易被人体吸收利用。 适合症状：防治心血管疾病和神经衰弱有好处。 2）胡萝卜：味甘，性良，养血排毒，健脾健胃的有效解毒食物。 功效：与体内的汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。 适合症状：用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。 3）海带：味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。 功效：海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质，病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。 适合症状：甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症，高血压、动脉硬化，药物中毒、浮肿。 4）木耳：味甘，性平，是排毒解毒，消胃涤肠，和血止血的最佳食物。 功效：木耳含有一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附，再排出体处。 适合症状：从事粉尘环境中工作的人，特别应多食。 5）黄瓜：味甘，性平，是具有明显清热解毒，生津止渴的排毒食物。 功效：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，所含维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。而且吃黄瓜有助于化解炎症，还能抑制糖类物质转化为脂肪。 适合症状：肺、胃、心、肝及排泄系统状态不好，夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多。 6）苦瓜：味甘，苦，性平，是解毒，养颜美容的少有食物。 功效：苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质，能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞活性，清除体内有害物质。 适合症状：苦瓜虽口感略苦，但余味甘甜，女性应多吃，以利经血调顺。 7）荔枝：味甘，酸，性温，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。 功效：荔枝有补肾益精，改善肝功能，加速毒素排除，促进细胞生成，使皮肤细嫩等功效。 适合症状：皮肤粗糙、干燥，尤其是经常熬夜引起的肾虚等。 8）猪血：味甘，性温，是解毒清肠，补血养容，排毒养颜的理想食物》 功效：猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒清肠分解物，能将有害粉尘及金属微粒排出体外。 适合症状：长期接触有害有毒粉尘的人，特别是每日驾驶车辆的司机，另外，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用。 9）绿豆：味甘，性凉，是清热解毒，去火的常备食品。 功效：常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。 适合症状：许多人在吃过肥腻，煎炸，热性的食物之后，容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子，绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更甚。 10）茶叶：性凉，味甘苦，是清热除烦，消食化积，通利小便的排毒卫士。 功效：对醒脑提神，清利头目，清暑解渴的功效尤为显著，茶叶富含一种生物性物质----茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，用于保健强身和延缓衰老。 适合症状：茶有明显的防癌抗癌作用，坚持饮茶有防止肿瘤产生的积极功效 == 排毒食品列表 海带：含胶质成分能促进体内的放射性物质随同尿液排出体外。 绿豆汤：常饮用则能帮助排泄体内的毒素，促进机体的正常代谢。 胡萝卜：可与重金属汞结......>>
问题八：喝什么茶治便秘最有效,喝什么茶治疗便秘,什么茶喝了 教你几招保证有效。
1：睡前喝一杯蜂蜜水或者喝一杯加了点蜂蜜的牛奶。（蜂蜜可以加多点，注意蜂蜜怕热，最好用凉水和凉牛奶）
2：早上和一大杯盐水，盐水可以排毒。（不要太咸或太淡）
3每天找个时间一下子两个苹果，然后再喝一大水。。。
祁门红茶的功效
1.促进消化:祁门红茶中含有丰富的茶多酚,这些茶多酚可以促进胃肠蠕动,增加胃酸分泌,从而促进消化。同时,祁门红茶中还含有儿茶素,这种物质可以抑制肠道的有害菌,保护肠道健康。 2.抗氧化:祁门红茶中的茶多酚具有较强的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,防止氧化反应的发生,从而减缓衰老、预防疾病。 3.降低血脂:祁门红...
哪种花茶可以清肠,排便,排毒的?
1、荷叶茶 情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶，荷叶茶具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅的作用。2、决明子茶 决明子15克，用开水冲泡后，饮用时调适量蜂蜜，治疗内热便秘。3、蜂蜜柚子茶 上好纯正的蜂蜜加上新鲜柚子是美白，清热去火，增加胃肠动力对便秘...
可以喝什么茶清肠?
喝大麦茶、蜂蜜茶、决明子茶、乌龙茶等都具有清理肠道的作用。1、大麦茶是使用大麦制作而成，其中含有丰富的膳食纤维，不仅能够起到帮助消化的作用，还具有健脾胃、解油腻的作用。因此能够促进肠道的蠕动，帮助清理肠道之中的垃圾。2、蜂蜜本身就具有润肠通便的作用，在喝茶时适当的加入蜂蜜，不仅可以补充营...
什么茶有润肠道?
1、绿茶 喝绿茶也可解决便秘。绿茶是近几年来为人津津乐道的养生饮品，因其富含强效的抗氧化剂儿茶酚和维生素C，不但可清除体内自由基，还能促使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。2、玫瑰柠檬排毒茶 玫瑰花可以调整内分泌，促进新陈代谢，有助于排毒通便。与排毒功效较强的柠檬草一起饮用，能够很好...
什么茶可以润肠道啊?
1、绿茶 喝绿茶也可解决便秘。绿茶是近几年来为人津津乐道的养生饮品，因其富含强效的抗氧化剂儿茶酚和维生素C，不但可清除体内自由基，还能促使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。2、玫瑰柠檬排毒茶 玫瑰花可以调整内分泌，促进新陈代谢，有助于排毒通便。与排毒功效较强的柠檬草一起饮用，能够很好...
排毒清肠喝什么茶好
柚子茶 喜欢吃火锅的人都有亲身体会，经常吃火锅很容易出现上火的情况，如果油腻食物摄入过多，还会导致便秘情况出现。出现上火现象的时候最好喝点柚子茶，因为柚子茶味道清香，偏凉性，能够起到很好的润肠清火效果，排除身体内的废弃物，除了润肠排毒之外，糖尿病人血糖波动厉害的时候也可以多喝柚子茶，...
女性排毒通便,必喝的茶有哪几种?
如果长期便秘的朋友可以选择决明子茶，这种茶可以改善肠道蠕动慢的朋友的肠道功能，起到滋润肠道、缓解便秘的作用。大枣苹果茶，调整身体ph值，苹果是人们公认的各种排毒保健食品，还能预防下半身肥胖，可以治疗便秘，调整身体ph值。女生可以喝金银花茶、菊花茶、普洱茶来排毒，缓解便秘。还可以用山楂泡水喝，...
喝什么茶可以起到肠道排毒作用
百合性寒味微苦，滋补作用可与人参并立，对人体有八补益：宁心安神，清心除烦，补中益气，补阴退热，润肤防衰，润肠通便，化痰止渴，防止秋燥。水是最好的排毒载体，可以起到稀释毒素的作用，将体内毒素带走，因此每天需要喝足水量，早上起来也需要喝一杯水，能促进排毒的作用。普洱茶防癌保健功能经医学...
长期便秘喝什么茶好
能排毒去宿便的茶一、大枣菊花茶。材料：几朵干菊花，适量的冰糖和大枣。做法：1、大枣去核撕碎和干菊花一起放入杯中，加入热水冲泡即可。2、可以根据个人口味适当加入冰糖，但不能加太多不然会影响茶水的口感和功效。3、这道茶水最大的功效就是能清热解毒(去宿便、清理血管毒素等)而且有很好的补血效果...
喝什么茶可以润肠通便,天天清大茶怎么样?
通常来说，喝罗汉果菊花茶、蜂蜜绿茶、普洱蜜茶等可以润肠通便，具体内容如下：1.罗汉果菊花茶：罗汉果具有清热润肺、清暑解渴、润肠通便等功效，而菊花具有清热去火、疏散风热、清肝明目等功效，因此，罗汉果菊花茶可以润肠通便。2.蜂蜜绿茶：蜂蜜具有滋阴润燥、补虚润肺、排毒清肠等功效，绿茶能够清热解毒，...
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