你为什么总喜欢付出，照顾别人，而忽略了自己
我们都知道，一般的人际关系，都是互惠互利型的，双方的能量是流动的。
当你总是占据付出者的角色，拒绝了能量向自己流动，实际上也是会损害关系的。
因为你会本能的觉得自己得到太少，抱怨自己活的太累。
但这个结果又是你自己潜意识之中的矛盾造成的。
这个矛盾就是付出和获取之间的矛盾。只允许自己付出，不允许自己获得。
为什么会产生这种矛盾呢？
这样的人大概分为四种类型
一、儿时被训化的结果
你只有通过付出，父母才会给你关注和喜爱。
而你想要一点自己喜欢的东西，父母很吝啬，总是提出很多次，父母才会满足你的心愿。更多时候会拒绝你的要求。
所以在人际关系之中，你可能会为了博得别人的关注和喜爱，不断付出。
而你觉得别人是不会满足你的需求的，自然也 不会去争取 。
也有可能当别人满足你时，你会拒绝。 别人对你好会让你觉得不熟悉、不舒服。
二、通过为别人付出获得价值感。
当你为别人付出时，你会产生一种很自豪的感觉，你会觉得别人会高看你一眼，你喜欢那种比别人强的感觉。
或许你还通过付出获得了一些人的赞美。
通常，当你处于较低的自尊时，你会通过这种方式来让自己不那么自卑，算是一种 自我补偿 的方式。
在这种情况下，你会觉得接受别人的帮助是一种不好的事情。
接受别人的帮助意味着你很弱，而这种弱弱的感觉，是你不能接纳自己的部分。
所以你会因为自我价值感的缺失而拼命付出。
三、是一种反向形成机制
你内心是缺爱的、可怜的，特别渴望别人为你付出，照顾你，所以当你看到别人时，你认为别人和你一样渴望被照顾。
所以你就会过度为别人付出。好像别人得到照顾了，你也会好一样。
但是这样做，并没有解决你自己缺爱的问题，更像是一种 饮鸩止渴 的行为。
而且当你自己需要帮助时，别人并没有像你照顾他们那样照顾你时，你会对他人产生巨大的愤怒。
四、天性比较善良
我觉得有一些人天性确实是善良的，这种人不懂得爱护自己。
关注别人比自己多，考虑别人比自己多。
如果碰到那些同样善良的人，还好一些。
假如碰到那些索取性很强或者邪恶的人，就会 成为被盘剥的对象 ，注定会受苦。
因为社会和人性的复杂，这类人命运一般都不会太好。
第四种类型对治策略：
艾默生说:你的善良需要带一点锋芒。
讲的就是我们的善良要用对地方，不要用自己的善良去助长别人的邪恶，凡事都要有底线。
超越了底线就要重新衡量关系，不要做一个盲目的烂好人。
要学会认识到人性的复杂，同时学会识人，保护自己不受伤害。
前三种类型的人需要知道：
当一个人很富有时（精神和物质上都足够丰富），他的付出不会影响到他自己的生活，那么这种行为是可行的。
但是这种生活策略却会让一个拮据的普通人活的越来越糟，越来越耗竭。
当你不能获得别人帮助，不能接受别人对你的好，而 只做一些利他的行为，是对自己极大的不公平。
你要知道，普通人都会优先照顾自己的，他们先满足自己的需求，有了多余的能力才去照顾别人。
古人云:穷则独善其身，达则兼济天下。是非常有道理的。
而在他们在人际交往中，也差不多是付出和获得基本持平的一种状态。 有时候他们也会心安理得的接受别人的好而不急着去回报。
所以你要学着先把自己照顾好。
如果你活的不快乐、生病了或者处于低谷期，把能量和精力收回来完善自己。
自爱不是自私 ，只有当你自己的心被爱填满时，才能溢出来给别人。
自我牺牲式的付出会让你越来越枯萎。
为什么很多人喜欢按照自己的方式对别人好,而不是按照别人需要的方式对别...
比如女生喜欢给男生买她们自己喜欢的衣服，但男生对穿着又没什么需求，一旦吵起架来，女生会说，我为你付出多少，我给你买衣服、做饭……，但其实这些付出都是按照自己的方式，并不是男生要求的，或者非常需要的。所以自我感动型的恋爱往往结局也很悲惨。按照自己的方式对别人好，就一定不好吗？也不是...
为什么好多人心甘情愿地为对方付出?
那这段感情注定是一场没有结果的。网上有句话说的特别好，一个真正在乎你的人，他总能挤出时间来陪你，没有借口，没有谎言，没有不兑现的诺言。而那些觉得最后自己付出所有的感情只是一个笑话，那只能说明，对方并不在乎你，你的所有付出他都看不到，真正爱你的人，你的每一点付出他会记在心里，...
为什么总是我为别人付出,就是没人为我付出呢,这是为什么
这其实也许只是一种感觉，人心换人心。你只要为人付出了，别人一定会记在心里的。回报不在一时一事。人在做天在看。只要你真心爱人，就算是人不回报你，天也会恩赐你的。付出不求回报才是最大的幸福
...想着别人幸福,不想着自己幸福,宁愿照顾别人,而折磨自己的人,到底...
其实这类人很愿意为自己喜欢和爱的人付出，不论后果地付出。你说，想着别人幸福，不想着自己幸福，宁愿照顾别人，而折磨自己的人。其实并不是不想自己幸福，并不是真正的折磨自己，大概是因为你让别人幸福，你所得到的感觉会更幸福，会比自己幸福更幸福。而折磨这问题呢，其实不然的，没人天生愿意折磨...
爱一个人的时候,为何心里总想着为对方付出?
三、爱一个人，愿意为对方付出所有爱一个人，愿意为对方付出所有。自己真正爱上一个人的时候，你就会发现她愿意为对方付出所有。因为感觉自己已经爱上了对方，已经达到了难以自拔的地步，就会想通过自己付出这样的行动。来抓住对方的心。其实对于这样的感情。也是不值得提倡的。若是一个人付出的东西太多，...
总是忍让别人,谁忍让过我;总是考虑在乎别人的感受,谁在乎过我的...
你时时刻刻想着别人，别人却不一定在意着你；你总是照顾别人的情绪，谁又在乎过你的悲喜？有时候不经意间看清了一个人，才发现对他们而言，你可有可无，你可去可留。别人需要的时候，你付出所有，宁可委屈自己也不让人失望。当你需要帮助的时候，谁来帮助你，谁来把你在乎？人心没有自己想得那么...
为什么我自己不喜欢帮家人做事,而是喜欢帮助别人做事呢?
你要学着从心里去接纳你的家人你的朋友或者你的同学，在你给他们带来快乐真诚的同时，他们也会给你一份温暖真诚的回报。你现在这样的状况最好不要轻易和陌生人去做朋友，因为怕你受骗就会让你原本小心的心更加的快速进入封闭状态，那样对你是不利的，这个世界上值得你付出真心对待的人有很多，而且不会...
为了照顾别人的感受,你做过哪些让步,而给你的生活带来麻烦?
我是一个很心软的人，而且是一个习惯性付出的，习惯性去照顾别人的人。每次吃饭的时候我都是照顾别人的那个人，我总会帮别人弄菜，帮别人盛汤，会观察他们喜欢吃什么，会让他们每个人都吃的开心。在和朋友或者是恋人相处的时候我也是这样，总是习惯性的为了别人而付出，自己有时候就不怎么考虑。我上...
人们为什么只喜欢照顾孩子 而不愿意照顾老
生活中自己抚养孩子，念亲恩，会对男方父母如同自己爸爸妈妈一般； 美好的幸福家庭都是自己用心努力创造！温馨的家庭是家里每个成员都付出真心与爱！有些女的为什么喜欢照顾人。而我不喜欢被照顾。 她只会在自己爱的人面前才会表现出这些样子 要是独立了就说明他不需要你了 ...
总是舍得为别人花钱,舍不得给自己花,怎么回事。顾孩子家人朋友?_百度...
得不偿失。所以节俭也要注意健康。总之，题主是一个有责任心，节俭的人。比较顾家，很爱自己的家人，愿意为他们付出。而却不舍得为自己花钱。不过依然要建议你注意健康。节俭是美德，但是过度节俭，不注意健康，就不好了。不仅连自己都照顾不好自己，怎么顾家人。爱自己其实也是爱家人。
