耳鸣嗡嗡响，影响生活怎么缓解？ 耳鸣怎么缓解，影响生活？
你好，可以中药调理，或者针灸治疗试试，望采纳
对于日常耳鸣的缓解，以下六个方法了解一下：
(1)保持心情愉悦。据调查，大约1/3的患者可以通过放松心情来减轻耳鸣。
(2)通过调整日常作息和饮食来治疗。保证睡眠，不要熬夜，睡前可以用热水泡脚，从而促进睡眠。不要长期戴耳机，防止中耳炎的产生。尽量不要长期呆在嘈杂的场所。减少脂肪的摄入，降低血液粘稠度，防止动脉硬化的产生，导致耳部供血不足产生耳鸣。
(3)通过对耳部的按摩来调节。在工作之余 ，我们可以搓热手掌，轻轻按在耳廓部，并缓慢揉搓、按摩，同时放松心境，以此缓解耳部神经。
(4)在常常枕的枕芯加入一些有助于聪耳明目的药材，例如：荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲等。不仅可以缓解耳鸣，还能有效促进睡眠。
(5)根据检查结果，合理通过药物疏通血管，扩张血脉，借助医疗设施治疗。
(6)可以考虑通过针灸的方式缓解耳鸣。有时候中医的疗法是十分有效的，可以解决许多西药无法应付的病症。
首先应该确定耳朵嗡嗡作响的原因，有必要做耳朵相关的测试，看是否伴有听力损失、中耳腔是否有积液、外耳道是否有异物堵塞，耳朵嗡嗡作响，最常见的原因是感音神经性耳鸣，耳鸣患者的临床发病率高达80%，属神经性耳鸣。治疗一般是给予营养神经、扩张管支持和对症治疗，如果发病时间较短，必要时可采用中医针灸、高压氧和高剂量激素冲击疗法促进症状恢复，耳朵嗡嗡作响有许多原因，所以在生活中必须特别注意，如果这种情况持续发生，必须要尽快到医院进行详细检查，确定病因并进行有针对性的治疗。
耳鸣嗡嗡响可能是由于工作压力大，生活作息差等生理性因素引起，还有可能与病理性因素有关，包括耳部疾病，心血管疾病，肝肾疾病，神经疾病等。如果持续时间过长没有好转，建议及时前往医院就诊，根据患者身体情况，查明具体病因，根据病因针对性的进行治疗。日常生活中，也要养成良好的作息规律，保证充足的睡眠，也要保持愉悦的心情，尽量少去噪音较大的地方。
耳鸣嗡嗡响可以通过以下几个方面缓解：1、每天晚上多用热水泡脚，热水里面可以放点艾叶，盐巴等等。2、每天可以多按摩耳廓，外耳道，耳前，耳后等部位。3、可以捏紧鼻子，闭拢嘴巴，鼓气。4、每天可以用一些活血化瘀，疏通经络的中药泡水，如路路通，红花等等。要是实在没有缓解，建议可以去医院看看的。
一：多吃含铁类高的食物，由于铁量变少会造成红细胞变硬，就不能通过耳内毛细血管，使得耳内供氧量不足从而营养缺乏以及损失，造成耳鸣。所以要多吃紫色，豆腐，毛豆等含铁量丰富的食物。
二：多吃含锌类的食物，由于人体耳蜗内的锌含量非常高，所以缺锌是造成耳鸣的原因之一。在日常生活中就要多吃鸡蛋，西红柿，萝卜，黄瓜等食物。
三：调整个人状态，放松心情，不要过度疲劳，不要熬夜，每天最好保证八九个小时的睡眠。身体疲惫，精神紧张，虚弱状态很容易加重耳鸣。
四：避免接触噪音环境，长期处在噪音环境下很容易造成耳鸣。所以在噪音较大等环境，一定要做好保护措施，被逼无奈必须的接触的话，最好带声耳塞或者塞棉球。
五：适当喝点葡萄酒，达到活化血管的作用，降低血液粘稠度，多吃韭菜和黑木耳，从而保证耳部正常的血液循环。但是一定不能饮酒过度，否则就会物极必反，加重耳鸣病情。
六：适当进行按摩，平时多轻轻揉耳朵是有好处的。另外高糖分的东西一定要少吃，因为会增加血液粘稠度，不利于缓解耳鸣。
以上这些缓解耳鸣的小偏方是生活中很容易实现的，希望大家能够学会这几个小窍门并且加以利用，从而预防和缓解耳鸣的情况。早预防，早治疗，重视耳部，重视身体健康。
耳朵嗡嗡响已经影响了正常的生活，那应该去医院进行检查治疗。但是造成耳鸣的原因有很多，应该根据不同原因进行不同的治疗，不要盲目吃药或者相信前方。
通常来说耳朵嗡嗡响，有以下几个情况：
1.如果耳朵嗡嗡响的耳鸣现象刚开始，建议及时用药治疗，服用营养神经的药物，可有效缓解症状。
2.中医认为：“肾开窍于耳”，一旦肾有病变，耳朵会有所反应。因此可通过补肾的方法进行治疗，服用一些补肾的药物进行治疗，也有不错的效果。
3.耳鸣起因较慢、病程非短期内发生，因此可采用耳鸣掩蔽疗法、松弛疗法等。
4.有效改善耳鸣现象，在服药的同时也要注意日常保健。保持乐观豁达的生活态度也至关重要。
5.平时应该注意避免过多接触噪音或在强噪声环境下长时间逗留，对于缓解耳鸣症状也有积极作用。
6.最后就是要谨慎使用耳毒性药物，少吸烟、少饮酒、生活作息有规律，保持强健的身体，提高身体素质，对病情恢复也有很好的作用。
我在年轻的时候，可能由于工作太累，生活不规律，心情不好，也会有耳朵嗡嗡响的情况发生，但我吃了一些药物，主要是败火的药物，慢慢的就有了好转，所以还是不要着急，可以根据自己的实际情况去治疗，并不是什么太大的问题。
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耳鸣怎样缓解比较好 耳鸣虽然对身体无妨，但因耳朵里面嗡嗡响，影响患者心情及日常生活，给患者带来很大困扰。耳鸣可以通过以下几个方面缓解：1、每天晚上多用热水泡脚，热水里面可以放点艾叶，盐巴等等。2、每天可以多按摩耳廓，外耳道，耳前，耳后等部位。3、可以捏紧鼻子，闭拢嘴巴，鼓气。4、每天...
