9月份去西藏,需要准备什么?衣服带什么样的? 9月份去西藏,需要准备什么?衣服带什么样的?九月五号成都驾车...

9月份去西藏,需要准备什么?衣服带什么样的?九月五号成都驾车去西藏,需要带什么衣服

9月份去的话就已经有点冷了,我建议你带一件棉袄,还有一件羽绒服,长袖,短袖就不要带了。

需要内地秋装,建议带冲锋衣,你要是去那曲,最好带上冬装,那里比较冷。

你是要大约什么时候去的呢,准备一些稍微厚些的衣服,早晚温差大,我去年7月份去的。早上冷的穿秋装,中午热的穿单衣。西藏的日光很强,防晒霜是必不可少的 墨镜可有可无,带其各种证件和一些药品,尤其是感冒发烧的药,西藏的感冒会是致命的 。还有一些拉肚子的药,由于西藏海拔高,水80度就开,很多食物都是半生不熟的,很容易造成水土不服。

一, 患 下 列 疾 病 者 不 宜 进 入 高 原
如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查,如发现心,肺,脑,肝,肾的病变,严重贫血或高血压病人,请勿盲目进入高原。如果你只患有一般疾病,必须预先采取必要的预防措施,如随身携带氧气等。
二, 到 达 高 原 后 应 注 意 事 项
拉萨的海拨约为3600米,氧气含量仅为平原的70%左右,大气压也较低,这就是产生高原反应的主要原因。
1、刚到高原,每一个人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原,这种反应是很正常的,如果能够正确地保护自己,1-3天后,一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后,并不是就可为所欲为,更应该控制自己的行为,才能起到很好的作用。
2、人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷,气短,呼吸困难等症状,但停止吸氧后,症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。我们主张,如果你上述症状不很严重,特别是在静息时较轻微,最好不要吸氧,这样使你很快适应高原环境。
3、刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。
4、要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水,越多越好,只要能承受。
5、初到高原,不可急速行走,更不能跑步,更不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,第一晚上要早休息,多睡眠。这一条要从下飞机开始做起,很多人一下飞机,没有什么高原反应,就自以为是,结果一到晚上症状才出现,这时后悔已晚了。
6、初到高原,要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,这时要切记,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。
7、进入拉萨后的旅游行程安排很有讲究,不可盲目。要先到低海拨的地方,再到高海拨的地方,如本网的行程大都安排先去林芝(海拨约2900米),再去其它地方,如日喀则、纳木错等,只有结束行程后,您才知道这样的安排让您受益无穷。

8、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱;如果反应较重,影响到了睡眠,可服用一些药物帮助治疗;如果反应太重,就可到医院进行治疗,输液、吃药、吸氧等,拉萨有很好的专门治疗高山反应的医院及医师,而且较好的宾馆也有很好的这方面的医务室,可以提供这方面的服务;如果实在受不了高原反应的折磨,只好乘最早的航班返回内地了,一般情况可以立即得到缓解。

9、常有传说有人在西藏因高原反应而丢命的,其实真正丢命的原因一般都是因高原反应而引起的迸发症。所以一般都会劝说有感冒、心,肺,脑,肝,肾的病变,严重贫血或高血压病人不要进藏,就是怕因高原反应而引发这些疾病。
10、如果只是有一般的疾病或仅仅是高原恐惧,但又非常想去西藏的人应该怎么办呢?
第一,要克服恐惧心理,保持正常的心态,高原反应不是“SARS”,没有传说中的可怕。
第二,若对自己没有信心,可以在出发前去医院做体检,全面正确的了解自己的身体状况。
第三,若还没有信心,可以请一个专科医生,全面陪护自己的旅游行程,让医生为您的饮食起居作全面的跟踪安排,起到保驾护航的作用,当然您要多付很多费用了。梦之旅可为您安排这样的服务。
第四,若还没有信心,就只好不去了,通过网站、电视等来了解西藏了。
11、尽量选择条件好一点的宾馆入住,使自己有一个好的居住环境,可以得到很舒适的休息,这样可以从心理上及身理上得到放松,有利于克服高原反应。另外,睡眠时尽量开窗,让空气流通,并尽量靠近窗户睡觉。
12、选择较好的旅游车辆,如高档越野车(目前西藏最多也是最好的是日本产丰田沙漠王子越野车)或宽松的进口面包车,使旅途更舒适。
13、旅途尽量安排轻松,行程适当宽松,先低海拨,再高海拨。
14、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途也坚持服用,可以有效防止高山反应。
15、也许不是直接的,但相信也是有用的,就是要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,每天坚持用,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

首先当然是安全了,一个人不管是在路上、住宿等都要注意安全……不过现在要到拉萨,最重要的就是预定房间,因为现在的宾馆很紧张,毕竟现在是拉萨的旅游旺季……
初上高原,最主要的就是别感冒,做好抗高原反应的准备,比如提前吃红景天等抗高原药……
这段时间西藏的天气变化就想女孩的脾气,说变就会变的,所以防寒保暖的东西是必须要带的……
到了西藏,一定要去布达拉宫啦……还有罗布林卡、博物馆、八角街、大昭寺等……
如果还想去远点的地方,就可以跟着旅行团去林芝、日喀则、纳木错等地方……
从成都走的话,个人觉得坐火车安逸,虽然火车的时间长,但对那些初上高原的人,是一个适应,毕竟是从平原到高原,适应一下也不错,而且路上的风光很好,可以看到青海湖、可可西里、措那湖等……

得看你的目的地是西藏哪个地方!
单就拉萨而言,白天穿着和内陆很多城市差别不大,长袖体恤加长裤,短袖体恤搭长裤也适合,但是在夜晚,这段时间你可能要加一件薄外套才扛得住。
如果你夜晚要在珠峰脚下,纳木错湖边过夜,带上你的羽绒服吧



好看的

了解西藏九月底的气候,出行必带什么物品?
九月份那边已经转凉了,建议衣服都是以秋装为主,可以预备防寒服。鞋子选用比较舒适一点的。 楼上说的防晒霜是一定的,另外太阳镜也是必须的。因为日照较强,早晚温差较大,注意身体原因。刚去的话有一定的高原放映注意休息。尽量多喝水,饮食应该尽量注意新鲜。

9月去西藏,那边天气怎样?需要带什么季节的衣服?
温度适宜,天气晴好,除了常备的的衣服外,最好带些冬季的衣服,预防夜间气温下降,做好保暖。简介:西藏自治区,古称“蕃”,简称“藏”,首府拉萨,是中国五个少数民族自治区之一。地形地貌:青藏高原是世界上隆起最晚、面积最大、海拔最高的高原,因而被称为“世界屋脊”,被视为南极、北极之外的“...

去西藏旅行,有什么好看的衣服推荐吗?
西藏属高原地区,早晚温差很大。就拉萨而言,今年的9月要比往年冷的更早一点,所以计划出行的小伙伴们一定要带厚衣服。具体要带多厚呢?先大概说下9月份我在拉萨的穿衣情况。早上9:00左右,气温偏低,偶尔有雨,长袖T恤(偏薄)+牛仔长裤+抓绒外套,其中遇到阴天时就裹上羽绒服了(羽绒服里面还是薄...

9月份去西藏还是旺季吗?大概旅行20天左右,应该带行李箱好还是背包?衣物...
9月份去西藏还是旺季的,个人感觉旅行的话背包比行李箱方便。高原旅行需要注意的事 一,出发前应该注意的事项:1,最好自备睡袋。进藏途中有些地方的住宿条件极差,一客一洗是不可能的,爱干净的女生最好自备睡袋。糙老爷们就不必了。2,进藏途中条件艰苦,医疗条件极差,而且很长路段都没有城镇甚至乡村...

现在到西藏应该穿什么衣服。
【裤子】外裤:休闲、户外、运动等;保暖裤:六月可带一件薄秋裤,七八月无需。【内衣裤】棉质内衣裤为佳,备一套换洗。【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜;去珠峰、阿里、墨脱这些景区,高帮的户外鞋更合适。秋季(9月10月11月)进藏旅游穿衣说明:【上衣】外套:休闲装、户外装、运动服等...

我和老公准备9月初去西藏玩,这时天气如何?应该带什么衣服去呢?
你好,给你一些建议 9月份也就20度左右,低的时候14、15度,不热,已经开始凉快了,不过这边昼夜温差还是有一点,比冬天的时候相对要好些,但晚上刮风还是有点凉快,白天太阳晒的时候还是很热哦,特别是拉萨,紫外线超强,建议穿长袖长裤,但随身一定要携带一件长袖外套,西藏昼夜温差大,注意添加衣物,...

四月去西藏穿什么衣服去西_穿什么衣服
西藏夏季(6-9月)(夏天在拉萨穿这些衣服足够,太阳出来时甚至要把外套脱掉)此时的西藏进入了旅游旺季,阳光灿烂,气温舒适,在拉萨市的话白天可以穿长袖体恤,休闲裤;此时纳木措也解冻了,去阿里,墨脱等地区徒步的人也多了,如果去这些高海拔地区的话要带上毛衣,羽绒服等保暖衣,这些地方的晚上气温可能...

九月份西藏旅游穿什么样的衣服
我是去年十一去的,穿了一件类似保暖内衣的那种衣服,外面是双层的冲锋衣,就是里面有一层绒,可以取下来那种。因为那边不同的地方由于高度不一样,温差也很大,主要看你在什么地方呆着。比如你要是只在拉萨,不用穿外套也可以的。如果你不打算挑战什么极限的话,九月应该不用穿羽绒服。

9月份去西藏需要带什么衣服,用不用穿羽绒服
那里现在温差很大!建议白天长衣长裤,T恤运动装都可以啊,早晚凉加个外套,建议如果有地方装羽绒服的话可以带上!其实晚上也不怎么出门!呵呵那里白天很晒啊!不要带半截袖!!会晒伤的中午!一定要带防晒霜!3月份有个同事去了!回来晒了一个红鼻头!!呵呵 ...

准备9月份去西藏玩,有很多不懂的,各位给点建议哦
3、衣服就是夏天装束,然后带上一两件厚的外套就可以了。吃的东西,可能就是预防高反的药品和车上吃的东西。高反药物就是红景天和高原安之类,吃的随自己习惯。拉萨这边不缺吃的东西,所以不必担心。4、拉萨住宿的地方很多,有家庭客栈、青旅和普通的宾馆。九月初到中旬都很容易找到,而且也不贵,床位...

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