鸡蛋泡醋减肥怎么泡
建议：醋有很好的助消化、消食滞的作用，可助人吸收食物中的营养成分，起到强身健体的效果；鸡蛋中则含有十分丰富的蛋白质和卵磷脂。蛋壳被醋酸溶解，钙析出来，形成易被胃肠吸收的水溶性醋酸钙。坚持长期喝醋泡鸡蛋，可以让你的皮肤色泽变得更加光洁、细嫩。同时还可以逐渐扫清大家脸部所有的斑点。它还有清除体内毒素的作用，对于排毒减肥的效果特别好.
1在饮食方面要注意营养搭配均衡，不要节食。五方面的食物一定要吃：黄 - 大豆及豆制品、番瓜等；红 - 辣椒、蕃茄等；白 - 淀粉类食物、莲藕等；绿 - 蔬菜类；黑 - 香菇、黑木耳、黑芝麻等。肥腻和热量高的食物就不要吃太多，然后多喝一些水，有助于排毒。
2运动方面要把握好时间，这样能起到更好的效果。适合运动减肥的时间有：早餐后3小时至午餐前；午餐后3小时至晚餐前；晚餐后3小时至睡前。轻度运动可以在饭后一小时进行；而中度运动则应该安排在饭后两小时进行；高强度运动就需要在正餐后三小时才进行。
3心情方面要放松，不要给自己太大的心理压力。一个良好的心态更有助于减肥，如果每天都是想着自己很胖很自卑，心情很压抑的话，减肥的效果一定不好，而且还容易因操之过急而出现一些意外事故。
还有就是如果你能坚持喝（9味纤羽茶）就最好了，抑制油脂，不但减重，而且身材也会非常匀称。
食材：鸡蛋、米醋。
步骤：
1、首先是清洗干净鸡蛋哦，买回来的鸡蛋中总会有一些不明物品，其实你懂的！一定要洗干净。
2、洗干净的鸡蛋之后放入用干净的毛巾抹干，又或者是晾干。
3、准备一个小罐子哦，装入鸡蛋，然后倒入米醋，浸过鸡蛋就差不多了。
4、盖上盖子静静等待2天，然后开盖即吃哦。记住要小心谨慎，因为鸡蛋似乎充了气，变成圆滚滚的，戳破鸡蛋的时候小心。
5、吃的时候用温水冲开后就ok了。可以放入蜂蜜或者白糖调味哦，分2个星期左右吃完。
醋泡鸡蛋的做法及其功效
醋泡鸡蛋是一道有营养的菜品，如何做醋泡鸡蛋呢，下面是我整理的醋泡鸡蛋的做法及其功效，希望能帮到大家！醋泡鸡蛋 做法 1、取一个鸡蛋，洗净、擦干，放入密封罐里。2、将200毫升的醋倒入，最好是9度的。如果找不到，其它的醋也可。3、根据醋质量的不同，需静待24—48小时。4、蛋壳泡软以后，...
醋泡鸡蛋的吃法,有人说把鸡蛋放到9℃米醋泡一天然后去皮再泡一天,然后...
须知醋蛋液只是一种保健食疗的民间验方，服用时应以调节与增强营养为主要目的.有些患者把醋蛋液视为“包治百病”的“灵丹妙药”服用，或急于求成一次大量饮用，这些做法都是不可取的. 2.浸泡醋蛋液所用的鸡蛋要新鲜，洁净，最好将蛋壳用酒精消毒后再浸泡，醋千万不要用醋精（非食用冰醋酸）兑制，如...
醋泡鸡蛋的好处和坏处
醋泡鸡蛋的好处是有补钙，美容和养生功效，无坏处。但要忌多服，一些疾病患者如醋过敏者，胃溃疡及胃酸过多的胃病患者要慎用。做法一：1.新鲜鸡蛋1只,原香醋200~240毫升,.2.制法和用法 将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中，倒入原香醋之后,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,...
蛋泡醋怎么做
蛋泡醋的做法 1.把鸡蛋洗净，蛋壳上不要有脏东西 2.用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干，不能有水 3.准备个有密封盖的小瓶，倒入米醋（没过鸡蛋即可）4.盖上盖子，密封24小时 鸡蛋放到米醋里面后，蛋壳与醋正在发生反应。5.24小时候打开盖子，蛋壳已经软化，鸡蛋膨胀的跟个气球一样 6.用筷子把鸡蛋捅破，轻轻...
醋泡鸡蛋怎么吃
醋泡鸡蛋美容法 取180毫升老陈醋装入大口瓶中，然后将1个洗净的生鸡蛋放入内浸泡。把经过1周，蛋壳被软化，只剩一层薄皮。挑开薄皮，把蛋清、蛋黄与老陈醋搅匀，即成醋蛋。取醋蛋26~34毫升。加适量蜂蜜及2~3倍的温开水调匀可服用。早晨空腹服下，每日1次。1个醋蛋分7天服完，30~45天为1个疗程。
醋泡鸡蛋怎么吃法
1.新鲜鸡蛋1只，米醋200~240毫升。2.制法和吃法： 将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中，倒入米醋之后,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清、蛋黄与原香醋搅匀,再放置24小时后即可服用.每个醋蛋液分5~7日服完,每日1次(约20~30毫升),于每晚临睡...
醋泡鸡蛋的正确做法与吃法及功效分别是怎么样的?
醋泡鸡蛋需要准备：原醋、鸡蛋。正确做法如下：1、将鸡蛋放进水里煮熟。2、将煮熟的鸡蛋剥了壳然后放入锅内。3、将醋倒进放着鸡蛋的锅里，慢火煲上20分钟。4、将煮好的鸡蛋盛出即可食用，也可连同醋汤一同食用。吃法：鸡蛋盛出即可食用，也可连同醋汤一同食用。功效：5、醋蛋可调整与弥补人体...
醋泡鸡蛋怎么吃,是直接吃还是配水一起喝,一天几次,一次多少啊?_百度...
醋泡鸡蛋的做法 用8度以上的白醋约2两，鲜蛋一枚，侵泡一天半至二天。鸡蛋壳变软后，用筷子刺破蛋膜，将排出液搅拌均匀，再置放一天，便是一个星期的使用量。食用方法 每日早晨醒来后，舀2汤勺醋蛋归元液（瓷器汤勺）加2汤勺纯蜂蜜，再加4汤勺温水，调均匀,空肚，一次服过。
醋泡鸡蛋有什么功效
醋泡鸡蛋是一种美食，可调整和弥补人体营养状况，改善和提高新陈代谢水平，增强体质，提高抗病、免疫等防治疾病的功能，对高血压、脑血栓后遗症、气管炎、风湿痛、失眠多梦、糖尿病等效果较显著。
白醋泡鸡蛋怎么用
3 把容器盖儿盖上，放在阴凉干燥处（无需冷藏），泡5-7天。啰嗦一句：最好是密封性好的容器，因为醋味儿非常酸，密封性不好的话，弄的满屋子都是酸味儿。4 5-7天后，鸡蛋已经泡好，很明显鸡蛋已经胖胖的了，它的外壳被完全钙化，只剩下里面一层软皮。用手轻轻把鸡蛋拿出来，放到碗中。然后用针...
